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材料：黄豆，老醋（15天）或者米醋（30天）

方法：在市场上买回半J黄豆（嘻嘻，干的，不是刚从地里摘下来的那种哟！），将黄豆（生的）洗干净放入密封的容器内，不要放满，容器的三分之一处为好（因为豆泡后会发涨，有MM说泡了三分之一的豆，一天就涨满了，各位MM可以灵活掌握），倒入醋（食用醋），刚好淹没豆子即可。勿需冷藏，不过天热了，我还是放在冰箱里了。

用量：饭前空腹食用（胃不好的JMM最好吃完饭半小时后用）。每天一次，10粒/次。如果斑斑多点的MM可以每天三次，8粒/次。长期坚持有效果，不要想一次吃多了就会见效哟！

主要功效：祛斑增白，降脂润肤。适用于面部色斑。