红色葡萄可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃,最好连皮一起吃。 白葡萄具有补肺气,润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。 绿葡萄则偏重于清热解毒。 紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。 黑葡萄则滋阴养肾,可使头发更黑亮。