呢排比较忙,系吃方面都是马虎搞掂,趁住今天休息,打算好好煮番餐,慰劳慰劳自己的胃 废话少说,去片.........首先上的是最花心思的——香煎沙尖鱼做法:1.将鱼洗干净,特别是内脏,要清干净,否则好腥(洗完我觉得自己只手成日都好似好腥咁) 2.晾干水,拿少少盐腌一下D鱼。 3.平底锅放油,将鱼平铺系锅,细火慢煎,感觉鱼身变硬再翻转煎另一面,不然的话,好容易会将鱼肉弄散,卖相唔靓架。 4.重复将鱼两边煎香,要有耐性,慢慢翻转,等D鱼可以keep住个靓样。搞定贴士:吃的时候,沾一点番茄酱,酸酸甜甜,几好味架
美味健康——冬菇蓉肉蓉玉米羹(附全家福,三餸一汤,白饭任盛)做法:将冬菇浸软,剁蓉 将猪肉剁蓉,加盐、糖、麻油调味 玉米粒用打磨机打磨 先将冬菇蓉和水煲10分钟,然后落玉米蓉 冬菇和玉米大概滚15分钟,落肉蓉 再滚起的时候,落蛋花,熄火,局2分钟,下盐调味