小天使33
小天使33楼需要输入一些基本信息，预产期啊，身高，孕前体重之类的基本信息。
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把每天吃过的东西填在里面，分的很细，左边那个是营养金字塔，把十大类食物分成5份，最底下是谷物，占得比重也最大，希望准妈妈们能够多吃谷物。把你每天吃的东西从早、中、晚以及加餐的顺序，选取对应的食物及克数填到表格中。
可以选择的科目种类还是很丰富的，光苹果就有十几种呢！
早点发现的话，我以前也可以用到啦~现在发现也不晚，分享给JMS~孕期营养自测，给大家推荐一个工具~
16193怀孕妈妈
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