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夏日消暑菜——上汤苦瓜皮蛋

971967美食&下厨

读大学时,饭堂3楼被一个原来做酒楼的老板承包了,厨师做得一手好粤菜,于是经常去光顾。那时候和室友见到这个上汤苦瓜皮蛋,翠绿翠绿的苦瓜丝,奶白的汤,卖相很吸引,就拿了这个菜,结果很好吃,完全没有苦瓜的苦涩味。
        回家后试着做给爸妈吃,都说好吃,尤其是我爸,到夏天就会经常买苦瓜叫我做这个菜。废话太多了 ,上做法:
        苦瓜2条(这是2人的分量,因为煮出来之后会缩小一半,所以2条苦瓜其实不多),皮蛋1个,喜欢吃草菇的可以加点草菇(草菇要飞水,就是烧开一锅水,然后放草菇下去烫一小会儿,捞起备用)。

皮蛋剥开壳后切丁或切块   
   



苦瓜刨丝,刨到见到白色就不要了



往苦瓜丝中放入2茶匙的盐,拌匀



等几分钟,苦瓜丝就会出很多水,这样就可以去掉苦瓜的苦涩味



用水清洗几遍苦瓜丝,挤干水分备用

烧红锅,放油、姜和蒜头爆香后加水烧开,放皮蛋和苦瓜丝煮5分钟左右,加盐调味,就可以出锅了。



[ 本帖最后由 queenieliao 于 2010-8-16 13:27 编辑 ]
2010/08/16
全部回帖
学习 收藏 谢谢
2010/08/16回复
xiao3500xiao3500板凳
看起来好美味啊!
2010/08/16回复
jenvysjenvys4楼
2010/08/16回复
xutuuxutuu5楼
好特别喔
2010/08/16回复
学习了~~~赞!
2010/08/16回复
真是没吃过哦,改天一定要试试。
2010/08/16回复
我试试,第一次看到这样的做法。。。好吃告诉你。。
2010/08/16回复
美味!
2010/08/16回复
猪芬猪芬10楼
试试才行
2010/08/16回复
谢谢楼主,要试下先
2010/08/16回复
收藏了。
2010/08/16回复
加葱蒜爆锅的时候有放油吗?
2010/08/16回复
苦瓜苦吗?
2010/08/16回复
下次试下
2010/08/16回复
试试才行
2010/08/16回复
静华静华17楼
没试过,有空试下
2010/08/16回复
晚上试试, 正好买了苦瓜.
2010/08/16回复
看起来很不错  学到  送花
2010/08/16回复
很诱人的样子呢
2010/08/16回复
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