爱新觉罗
爱新觉罗楼
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足，但是美女们依然不能忍受“青春美丽痘”在脸蛋上招摇。大部分的痘痘都是青春期荷尔蒙分
泌影响的结果。但是，你知道吗?引发痘痘的原因有很多，但大多和身体健康有一定关系。根据
痘痘产生的不同原因，我们可以制定相应的祛痘方法，还肌肤白净美丽~
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以下是根据痘痘产生部位，进一步解析可能有的健康隐忧：
1、贪吃痘：
出现原因：通常跟肠胃消化问题相关，如吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发
这种痘痘的生成。所以当痘痘发生时，回想一下昨天是不是吃进太多油腻的食物。 出现部位：
口鼻附近！
解决之道：只要恢复清淡的饮食，多喝点水，通常痘痘的情况都会得到改善。
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2、失眠痘：
出现原因：睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。这类人可能有很长的睡眠时
间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休
息，体内毒素累积进而诱发痘痘生成。
出现部位：多半出现在额头！
解决之道：
想要改善痘痘问题，必须先正视你的睡眠问题，心理医师可以帮你找出失眠原因，经过阶段
性的治疗，让你不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的发生。
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3、“大姨妈”痘：
出现原因：
主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形
成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘发生的
时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。
出现部位：额头、下巴甚至延续到脖子都有可能！
解决之道：
保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直
冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的
产品，解决脸上残留的痘痘。
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4、压力痘！
出现原因：
保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直
冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的
产品，解决脸上残留的痘痘。
出现部位：短时间内于全脸、两颊或是太阳穴！
解决之道：
多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的
来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以
走一趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。
…………………………………………完……毕…………………………………………
