7月15的晚餐(更新7月24日晚餐:小米粥、糖醋黄鱼、鸡脚木瓜汤)
381527美食&下厨
黄骨鱼15元一斤,买了二条,12元,用来清蒸鱼汤。
平时七点多基本是没有排骨了,今天因为下雨,居然还有几个摊档有排骨,还挺漂亮,17元一斤,买二根还16元一斤,档主也同意了。秤了二根,19元。
卖通菜的那家就剩下一堆了,见我路过,说五毛拿去吧,看看不错,于是0.5元买了把通菜。
今天 的晚餐就是12+19+0.5=31.5元,不过算是挺好的菜了,丫头非常喜欢。
走过水果档,他家的桃子就剩下几斤了,老板说你都秤了吧,2元一斤给你。看了看,都挺好,没烂的,只是外形没那么好看,烂桃歪瓜才好吃嘛,于是全秤了,6斤12元。便宜呀,能吃几天了。
蒜蓉蒸排骨,我家丫头最喜欢的排骨吃法。
清蒸黄骨鱼汤,肉嫩汤鲜,也是我家丫头最喜欢的淡水鱼。
全家福,二个人的晚餐,自己感觉挺丰盛的了,吃得挺满足。
2011/07/15
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林子妈楼板凳
童话人生:
排骨那个便宜啊。早上买22一斤。
查看原文是呀,暴雨后去市场是能捡到便宜的呀。
一问排骨17元一斤,立马就打算买了,顺口还个价,档主问我买几根,我说二根,居然就16元一斤了。买二根,大吃一餐。
一问排骨17元一斤,立马就打算买了,顺口还个价,档主问我买几根,我说二根,居然就16元一斤了。买二根,大吃一餐。
2011/07/15回复
2011/07/15回复
fleatoutou11楼
你那边的排骨那么便宜啊,我们这边买两根起码三十块
2011/07/16回复
林子妈楼12楼
fleatoutou:
你那边的排骨那么便宜啊,我们这边买两根起码三十块
查看原文是呀,我很庆幸我们小区外面有一个农贸市场,总能让我买到便宜又新鲜的食物。
同样的伙食,一个月下来,生活费方面是能比其他区少花好几百元的。
同样的伙食,一个月下来,生活费方面是能比其他区少花好几百元的。
2011/07/16回复
林子妈楼13楼
7月16日的早餐:雪耳莲子糖水加鸡蛋。
因为今天要外出进货,早上吃了二碗呢。
习惯了自己做早餐,夏天的早餐通常是酸奶加鸡蛋或糖水加鸡蛋,方便营养也便宜。煲糖水通常是睡前在电饭煲里煲下,早上起来温温的正合适吃。一煲就煲二三天的量,放在冰箱里冷热都可以吃。
因为今天要外出进货,早上吃了二碗呢。
习惯了自己做早餐,夏天的早餐通常是酸奶加鸡蛋或糖水加鸡蛋,方便营养也便宜。煲糖水通常是睡前在电饭煲里煲下,早上起来温温的正合适吃。一煲就煲二三天的量,放在冰箱里冷热都可以吃。
2011/07/16回复
林子妈楼14楼
中午外出办事,就只能在外将就吃了。晚上可就不将就了。
买了半只湛江鸡,13.8元,瘦肉14元一斤,买了8.5元,土豆1.5元一斤,买三个1.5元,干水上海青胆3元一斤,虽然贵,但胜在干水又没有黄叶就买了一大包,8.5元,应该能吃三四餐吧
未洗择过的菜,漂亮吧?
二个大姨妈都来了,所以煲了鸡汤喝,加了点便宜的花胶,补一补吧。
瘦肉丝炒土豆丝,用了一半的瘦肉,加了二个干辣椒炒。上面的小葱够细小吧?自己花盆里种的,我的瘦弱的小葱啊。
今天的晚餐费:鸡13.8+瘦肉4.5+土豆1.5+上海青2.2=22元,花胶未计。
买了半只湛江鸡,13.8元,瘦肉14元一斤,买了8.5元,土豆1.5元一斤,买三个1.5元,干水上海青胆3元一斤,虽然贵,但胜在干水又没有黄叶就买了一大包,8.5元,应该能吃三四餐吧
未洗择过的菜,漂亮吧?
二个大姨妈都来了,所以煲了鸡汤喝,加了点便宜的花胶,补一补吧。
瘦肉丝炒土豆丝,用了一半的瘦肉,加了二个干辣椒炒。上面的小葱够细小吧?自己花盆里种的,我的瘦弱的小葱啊。
今天的晚餐费:鸡13.8+瘦肉4.5+土豆1.5+上海青2.2=22元,花胶未计。
2011/07/16回复
林子妈楼15楼
17日的早餐仍然是雪耳莲子糖水和鸡蛋。10点多时吃了二个桃子。
又到做午餐吃午餐的时间了。
想想人这一辈子,其实全是在为一日三餐忙呀。
今天的午餐:排骨煲淮山、鸡蛋炒洋葱、炒上海青
发现自己很喜欢吃鸡蛋,什么鸡蛋炒韭菜、鸡蛋炒洋葱、番茄炒鸡蛋的,都非常喜欢吃。而女儿只吃番茄炒鸡蛋,不喜欢洋葱和韭菜。
排骨是昨天傍晚买菜时与肉一起买的,16元一斤,一根8.5元,淮山一斤3.3元,洋葱之前买的,二个洋葱不到2元吧,鸡蛋2个1.7元。上海青是昨晚买的,干水净菜,六七两够二人吃一餐的了,大概2.1元。今天的午餐便宜,8.5+3.3+2+1.7+2.1=17.6元。
小碗的汤是昨晚剩下的。
又到做午餐吃午餐的时间了。
想想人这一辈子,其实全是在为一日三餐忙呀。
今天的午餐:排骨煲淮山、鸡蛋炒洋葱、炒上海青
发现自己很喜欢吃鸡蛋,什么鸡蛋炒韭菜、鸡蛋炒洋葱、番茄炒鸡蛋的,都非常喜欢吃。而女儿只吃番茄炒鸡蛋,不喜欢洋葱和韭菜。
排骨是昨天傍晚买菜时与肉一起买的,16元一斤,一根8.5元,淮山一斤3.3元,洋葱之前买的,二个洋葱不到2元吧,鸡蛋2个1.7元。上海青是昨晚买的,干水净菜,六七两够二人吃一餐的了,大概2.1元。今天的午餐便宜,8.5+3.3+2+1.7+2.1=17.6元。
小碗的汤是昨晚剩下的。
2011/07/17回复
林子妈楼17楼
连续吃了几餐好的,终于有些腻啦,晚上丫头说要吃粥了。
人就是这样,连续大鱼大肉地吃几餐,就会相吃清淡些。而几天清淡过后就又会想着大鱼大肉了。
煲了绿豆粥,做了个肉丝茄子,中午剩了排骨淮山,傍晚去超市买了二罐豆腐乳,配粥很合适。吃了非常舒服清淡的一餐。
怎么样?是不是很诱人呢?
茄子二根1元,瘦肉是前天傍晚买的,4元,加起来这个菜5元。
很喜欢吃青茄子,另一种吃法:直接用水烫熟汤软后撕开装盘,淋上酱油,蒜蓉用油爆香后浇上去后就可以吃了,非常的清淡。
人就是这样,连续大鱼大肉地吃几餐,就会相吃清淡些。而几天清淡过后就又会想着大鱼大肉了。
煲了绿豆粥,做了个肉丝茄子,中午剩了排骨淮山,傍晚去超市买了二罐豆腐乳,配粥很合适。吃了非常舒服清淡的一餐。
怎么样?是不是很诱人呢?
茄子二根1元,瘦肉是前天傍晚买的,4元,加起来这个菜5元。
很喜欢吃青茄子,另一种吃法:直接用水烫熟汤软后撕开装盘,淋上酱油,蒜蓉用油爆香后浇上去后就可以吃了,非常的清淡。
2011/07/17回复