广州美丽妈妈
因为产后体虚，出汗多；
在哺乳时容易着凉；
产后忙碌得不到充足休息时抵抗力低下；
秋冬季节干燥、上火；
这些原因都使哺乳妈妈比常人更容易患感冒。
哺乳期感冒怎么办？还可以给宝宝喂奶吗？除了吃药还有更好的办法吗？
轻度感冒
症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽饮食：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：不需要用药。
能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不 用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
较严重感冒
饮食：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。
能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
风寒感冒
症状：恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。
饮食：喝热汤发汗。也可用姜、葱白、红糖煮些姜糖茶，趁热饮用，捂好发汗，驱散寒气。
用药：感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。 能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
健康提醒：加强居室通风，保持室内空气新鲜，多休息。
病毒性感冒
症状：发烧发冷、浑身疼痛
饮食：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。
用药：吃病毒灵或同种类药即可。
能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶。
健康提醒：这类感冒要及时治疗！
建议
1、如果妈妈必须要口服药物，选择在刚喂完奶的时候吃药，给药物充分的时间来循环代谢不影响下次哺乳。
2、如果是严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝的健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。
3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。
4、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速感冒的好转。
5、哺乳期感冒不要服用阿司匹林，它可能导致宝宝出现烦躁和皮疹的情况。
哺乳妈妈常备家庭小药箱 ·
应对发烧：泰诺、百服宁、扑热息痛及阿司匹林等。 ·
应对感冒：感冒退热冲剂、感冒清热颗粒、板蓝根冲剂、双黄连口服液、头孢拉定及维生素C等。
应对泌尿系统感染：头孢类及阿莫西林。 ·
应对腹泻：黄连素、阿莫西林等，思密达、复合维生素B等。 ·
应对便秘：中药如连翘、车前子、胖大海、蒲公英。 ·
应对咳嗽：中药如橘皮、川贝。
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