蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时，蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些，从1/8到1/4个开始耐心尝试，确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

蛋黄最好6个月后吃，6个月前，小朋友并唔会缺太多也噶，特别系吃母乳噶！如果你系吃奶粉噶，甘你平时可以喂D菠菜汁，记得兑稀

你的宝宝4个月内就喂过菠菜汁吗？效果怎么样