当上妈妈已经两个多月了,感觉时间过得很慢啊,觉得在家的日子不如上班。只有我家小包睡觉的时候才能干自己的事情,身边怀孕和准备怀孕的朋友渐渐多起来,大家聊天的时候,发现她们都和我一样心情忐忑,紧张不已。今天我就把这一个多月的经验和大家分享分享,希望对朋友们有所帮助。O(∩_∩)O 关于住院 相信很多朋友和我一样没有住院的经验,以下就是我住院5天需要准备的东东,给大家参考:
细节方面: 1. 妈妈用的毛巾若干,一条用于洗面擦身,其他的用作垫胸的,因为在喂奶的时候一边BB吸吮,另外一边会渗出奶水,用毛巾垫着就不会滴到衣服上; 2. 而棉巾是用来清洁RT,我是用棉巾湿水用的,当然有条件的话可以购买专门清洁RT的一次性棉巾; 3. 关于待产包,我是在医院购买的,所以建议大家先在分娩的医院打听下是否需要自备,否则到时带去了,护工再要你在医院购买那就浪费了。 关于哺乳 闻听顺产的话,产后半小时就会有母乳,无论是顺还是剖,只要有奶就一定要让BB吸,把乳腺吸通才可以顺利哺乳。 最好买一个吸奶器,手动电动都可以,手动的推荐新安怡。我家的小包出生很轻,吃也吃不多,但我涨奶涨得痛苦,只能用吸奶器把BB吃不完的吸出来,否则连觉都睡不好。至于母乳储存器,我当时是没有准备的,现在觉得可惜了,因为头一周的初乳十分珍贵,有储存器的话可以存起来放进专用的保温包让家人带回家放进冰柜冷藏,待BB出院可以解冻让他喝。虽然我没有把初乳存起,但是我也没有浪费喔,一口气自己喝完,甜甜的,不骚,呵呵~对了关于储存器,我是最近才买的,市面上有一次性使用的储存袋和重复使用的储存杯,我是买杯的,是新安怡的,详情大家可以去新安怡的官网看看,用了几天,觉得不错也环保。 至于母乳的储存方法,大家可以上网查查。 关于出院 出院准备的东西也不是很多,当然要有足够的现金啦,其他大概如下: 妈妈要准备的其实不多,就是出院的衣服,建议准备哺乳内外衣,当然回家路程不远的话,可以随便穿,但要注意衣服和裤子都要盖住关节位。还有记得在内衣里贴上防溢垫,否则那个位置湿了一摊就尴尬了。老人家一般都说要戴帽子和穿袜子,我就整个月子都没有,至于有什么后果,我也不知道了。 BB就要准备一套新衣服,个人觉得连体衣比较方便;还要抱被,至于帽子,袜子手套那些我是没有准备的。
关于月子 坐月子是十分苦闷的,什么都有限制:不能沾水、不能喝冷的,不能吹风扇、不能看书……总之多不胜数,当然最痛苦的莫过于不能洗头洗澡了。我是整个月子都没有洗头,每天是老公用姜皮煮的水帮我擦身体。坐月子我也一直穿长袖衣裤,空调房里还好,但一到没有空调的地方就十分痛苦。 饮食方面,是我妈妈照顾的,基本都是我喜欢食的东西,当然每个人体质不一样,吃的东西也有差异。汤水一定要足,鸡汤很补,但要生后一周才能喝,而且要撕了皮再煲。头一周可以喝瘦肉水和鱼汤。 饭是一定要吃的,而且能吃多少吃多少;肉也是要吃的,这个为了奶水,记得吃饭才有奶,吃肉奶水才会浓,稀的奶水不经饿,两个小时就要喂一次,早上还好,晚上那才痛苦。至于蔬菜,也是可以吃的,最好就吃菜心,中医说,白色的菜不要吃(如大白菜、白菜、包心菜之类的),水果也可以吃,不过只能是苹果、橙和葡萄这些正气的水果,其他的暂时也不要吃了,有的人可以吃榴莲,我就不行了,太热了,搞到小包热气。 最重要的就是千万不要吃回奶的食物,首当其冲的就是肝脏类,之后就是鸽子,麦芽、芹菜、韭菜之类,还有奇异果是千万不能吃的。
关于BB用品 其实在怀孕的时候就一直为BB准备物品了,我的建议还是买牌子的,省钱的方法就是买减价货。下面我就列一下,你们看看有什么遗留,呵呵~ 1. 纸尿片:我对比过很多大品牌的,单片的价钱其实差不多。我们买的是花王,很多妈妈都推荐,但记得是日本的,那个叫妙而舒台湾产的就不要买了。当然,在大商场里是买不到日花,只能在网上买或者是到母婴店买,大概就140元/包左右。 2. 奶瓶:我们准备了5个奶瓶(不算吸奶器的),其中两个是标准口径玻璃,三个宽口径PP材质,多数都是贝亲的,现在使用起上来,发现还是新安怡的做得比较专业,主要体现在奶嘴上。贝亲的奶嘴码数的区别是孔的大小,而新安怡是按孔的多少区分码数,所以我再买奶瓶也首选新安怡的。宽口径的更便于清洗,所以还是建议购买宽口径。还有,购买奶瓶时记得看清楚配套的是什么型号的奶嘴,如果都不配初生的码数就要另外购买了。除了奶瓶,还要准备洗奶瓶的刷子,奶瓶夹,还要考虑奶瓶消毒的问题,奶瓶消毒器是不错的,我的消毒器是别人送的,牌子是喜多,淘宝价就130左右。 3. BB床(建议购买)看过很多网页和书,都说了尽量让BB单独睡,如果是纯母乳喂养的话,BB床最好就放妈妈的房间,方便随时喂奶。当然,有床就肯定要有床品,我买了个床围,在淘宝上淘的,100多,纯棉的,上手感觉不错。如果是冬季的BB,就更加要买床围了; 4. 婴儿服:坚持纯棉的原则,根据天气选择,夏天的BB短袖就一、两套就够,主要用于到没有空调的地方时穿,但多数时间在空调房,如果是老人家带小孩的,多数不让BB穿短袖,像小包的奶奶自己不那么受得空调,她会认为BB和她一样,总是怕小包冷,包得严严实实,我看见小包就觉得热,解决方法稍后再说。我们小包没有买很多衣服,多数都是别人送的,如果真的要买,就主要以和尚袍为主,再两套连体衣。当然这些都是夏天的经验,冬天的BB我就不清楚了。还有准备点肚兜或者肚围。 5. 屁屁用品:纸尿片在上面已经说过了,现在就不说了,用于屁屁的还有湿巾、护臀霜、干棉巾、隔尿垫、还有一种隔尿垫纸。隔尿垫纸怎么用?其实很简单,就是放在纸尿片上和屁屁之间,其实是把便便隔开。头一个月,BB的臭臭很多,尤其是纯母乳的,一天下来好几次便便,而且一次便便可能分几次拉,使用隔尿垫纸就可以延长纸尿片的寿命。但要注意的是,一旦发现尿湿了纸就要马上更换,否则很容易会红屁屁。 隔尿垫,我买了4张,其中有两张是比较贵的,主要是垫BB床的,这种隔尿垫胜在透气好,另外两张其他牌子的,防水那层是胶的,不透气,小包睡在上面背脊长了汗痱子。护臀霜,头几天是用了,但小包的奶奶在药房买了那个六一散给小包,说对屁屁好,我也没有说什么,她说怎么用就怎么用呗。 6. 洗澡用品:准备一个浴盆,我家的是在宜家家私买的,50元,质量尚可。至于沐浴露、洗发水之类是不用这么快购买的,BB根本不需要用这些洗澡,清水是最安全的。大浴巾起码准备两条,我的是全棉时代的医用棉浴巾,用起来不错;爽身粉,闻听现在有不含滑石粉的,还有一种叫玉米粉,具体有什么区别我没有研究。我是随便买的,一盒很耐用,个人认为买贵一点的也没有问题。BB的衣物要和大人的分开洗,相信大家都很清楚,而且都以手洗为主,衣物清洁剂选择很多,个人认为用洗衣皂都可以了,我买的是B&B,BB的衣物都很小,所以最好准备点婴儿衣物衣架。 另外,还有一个东东要买的,就是温度计。放在BB床的角落,随时知道温度的变化,尤其是空调房,有了温度计,小包的温暖问题就解决了。小包奶奶怕小包冷,我就让她先看温度计,温度在28度左右是婴儿最舒服的,开始的时候她不习惯,过多几天她会自然地看温度计再决定给小包盖多厚的被子。关于BB的温暖,记得一个原则:凉头暖肚,就是说帽子可以不戴,但肚子一定不能着凉,大家记住了! 这篇东东花了我几天时间才写完,希望对大家有所裨益。
下面再说说我家小包的情况,我家的小包出生才2.55KG,这是我身边所有人都始料不及的,不过医生也和我说了,孩子轻不用怕,只要好好喂养是没有问题的。由于我是剖腹产,到第三天才有奶,头两天小包都是吃医院的奶粉,听护工说小包一次就只能吃20ml,只能少食多餐了。我有奶的时候,小包也是吃几分钟就不吃了,至于吃了多少就不得而知了。护士都说,能让BB吸就不要吸出来用奶瓶吃,所以一直喂到最近都是让他吸的,但这又出现了一个问题,就是小包不肯用奶瓶喝水。后来我表姐教我用勺子喂,于是我们买了个BB专用的勺子,硅胶材质的,温度超过40°C就会变色,这个方法可行,小包开始喝水了。 满月后带小包到社区医院做保健,体重3.8KG,医生说体重在全国数值来说是偏轻了,但自身发展还是不错的,叫我们不用担心。高度就54.5,这个合格了,而且长得不错,听见医生这样说,我也宽心不少。到42天检查,小包已经4.15KG啦,看到这样的数据,我们都感到平时的辛苦都是值得的。 带孩子有辛苦,也有乐趣,愿各位的孩子都能健康成长,快快乐乐! |
新手妈妈心得
13862婴幼育儿
2012/08/29