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孕期体重增长标准的计算公式

716932怀孕妈妈

孕期体重增长标准的计算公式,大家看看:

首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了.


孕前BMI<19.8,孕期总增重12.5—18公斤为宜;
孕前BMI在19.8—26之间,孕期总增重11.5-16公斤为宜;
孕前BMI在26。1—29.9之间,孕期总增重7-11。5公斤为宜;
孕前BMI>30,孕期总增重大于6公斤就正常。


根据我的体重身高情况,BMI=20.45,算处于中间值,整个孕期应该增重23—32斤的范围之内,可是我现在已经28周了,但才长了12斤,哎,其他JM你们呢!


2007/09/07
精选回帖
salomisalomi7楼
BMI=18.77,但我现在已经重咗16kg啦...
2007/09/07回复
晨星晨星21楼
我BMI=20.70,应该长11.5--16KG,现在32W长了10KG,只剩最多6KG的空间可以长了,会不会超重呢?担心~~~~
2007/09/19回复
BMI=17.26   2+系26W,重左14斤了~~~即系我可以肥廿几斤~~~同之前目标一样,希望控制系廿五斤之内!!
2007/09/19回复
全部回帖
tinaBBtinaBB沙发
以前没怀孕时老担心会长得很胖,因为我本身就是骨架较大的人,LG还说不超过160就行了,哈哈,因为身边有些朋友居然重了40-50斤的啊,现在怀了,又担心长不胖,不知BB有没有吸收到东西,哎,真矛盾啊,也好,不太胖,以后好减下来啊!!!管它呢,只要医生说BB发育良好就OK啦,哈哈。。。

2007/09/07回复
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