天天气越来越冷,北风刮在身上已经有点刺骨。导致大家这几天足不出户,24小时泡在空调房里。
医生提醒,冬天到了,大多数办公区域和家庭都开始使用空调,但使用空调时,一定要多开窗换气,谨防“缺氧综合征”。
整天吹空调白领病倒
冬季到了,很多人减少了户外活动,在房间里也喜欢门窗紧闭。室内通风不良,如果长期处于封闭的空间里,会导致人体产生“缺氧综合征”。
患“缺氧综合征”的人会有精神不振、疲劳乏力、头晕目眩、免疫力下降等表现。缺氧时间过长,人体还可能会出现一系列疾病,甚至还可能会危及生命。
医师建议,尽管天气寒冷,但大家还是要勤开门窗,提高室内空气的清洁度;阳光充足的时候,多到户外走走;多补充新鲜的水果蔬菜,增加身体免疫能力。
呼吸道感染病人骤增
空气不流通也会使细菌污染率增加,导致呼吸道感染患者增多。
上班族大部分在装有中央空调的写字楼内办公,中央空调控温难,清洗也困难,影响了室内的空气质量。
另外,让人适宜的温度也是病原体生存的适宜温度,它们大量繁殖,并随空调气流的循环,送到室内的每个角落。如果办公室还有人“吞云吐雾”,时间一长,细菌病毒和各种刺激性气体很容易导致白领们患上咽喉炎等疾病。
此外,为了对付空气干燥,有人在使用空调的同时也使用加湿器,医生说,如果室内空气不流通,使用加湿器时,各种病菌也会在湿润温暖的空气里舒适地生长,容易引发肺炎、哮喘等呼吸道疾病。
常吹空调皮肤易干燥瘙痒
由于空气干燥,容易产生静电,这使得空调过滤网极易积满灰尘和病菌,病菌随着空调气流在室内流通,干燥的皮肤也更容易吸附病菌。
冷是瘙痒的前导,热却是瘙痒发生的诱因。冬天室内外温差大,从寒冷的室外进入温暖的室内,皮肤就会开始发痒。
空调房内的相对湿度由于温度的升高而下降,皮肤的水分容易流失,很容易导致皮肤干燥瘙痒。