我的是乳头内陷,用吸奶器多吸吧,完了再逼着孩子吸,一定要多吸,是可以吸长的吸的时候让孩子含深一点,不单含奶头一点点,连乳晕部分也塞到孩子嘴里,用手扶着,帮孩子含住我满月的时候那个内陷的奶头已经吸出来了,可以正常吃奶不过实话实说,好痛好痛好痛,比顺产加侧切都痛苦很多倍,如果意志力不够,坚持不下来的