我一直经期都是十天或者更长，反正就是那种不多，但总要用护垫就一点点的，有时候都差不多半个月了，以前看过医生但就是没见效．上次回老家听一过来人长辈说用米汤加红糖喝会好，我还真给试了半个月，果真这次来大姨妈只有一周了．而且干干净净．就是电饭锅煮饭，那个煮饭的水开了后打一杯起来加红糖，温了后就能喝了．
emilyyjy:哇，我都有呢个烦恼啊，请问楼主从什么时候开始吃连续吃多久啊？每天一杯吗？红糖要加多少呢？查看原文我连续喝了半月，一天两杯，经期我也喝．红糖的量我是自己估的，不要太淡也不要太甜．后来我在网上查了下说红糖是化淤的．可能自己血气不足吧
卡布奇诺@:还有要一天服用几次啊，坚持每天都喝吗？谢谢楼主查看原文我是一天喝两次，坚持每天喝，经期也喝，坚持了半个月，反正我觉得好干净，比以前好多了．以前那种绵绵不断的烦死人了．我现在都还在坚持喝呢，喝红糖水对身体也好，补血．我本来气色也不怎么好．我现在还坚持每天早晚喝蜂蜜水．
:查看原文就是你煮饭的时候多放点水，等米半熟的时候把那个米汤打一些出来加红糖，温了后就喝．你要关注着那个电饭煲，不然饭都煮熟了．我一天是喝两次，连续每天喝，差不多喝了半月，我在经期也喝．这两次来大姨妈都只有七天了，而且很干净．
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