本帖最后由 暖阳 于 2013-5-6 15:43 编辑 我钙片一般都是早上或者下午吃，因为想着有太阳的话吃了钙片就可以晒下太阳促进钙的吸收。玛特纳就睡觉前吃，因为味道太难闻了吃下去有时候多想吐出来。DHA就没固定时间，有时候中午吃完饭吃，有时候晚上睡觉前跟玛特纳一起吃。 现在贫血，还得吃补铁片，一天三次，太可怜了，每天要吃好多罐东西。

转让一些孕妇吃的brainstrong DHA， 做过功课的对这个牌子的DHA都应该有一定了解的，性价比非常高，同事有几个怀孕期间都是吃这个DHA。这次帮朋友带了几盒，别人又送了很多DHA给他，所以出掉6~7瓶。          不了解的同学可以参考帖子http://www.letsebuy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=115498    我也是学习很久，希望对大家有帮助。有几点需要说明一下：1、BrainStrong的一盒是60粒，其中30粒综维，30粒DHA，每日1粒综维，1粒DHA一起吃。2、胶囊个头比较大，DR上的1星评论就是嫌这个太大不好吞，其实还好。3、马泰克一盒DHA是60粒，成人用的一盒是34.95刀，这个是30粒DHA+30粒综维，DR上孕妇用的价格此刻是15.99刀。4、马泰克一盒成人DHA含量是200mg，BrainStrong的孕妇用DHA含量是350mg。           120一盒转，3盒包顺丰。有意者联系QQ：85461535（备注是买DHA的），旺旺：boboo1688（备注是买DHA的） 。谢谢。。。

和楼主差不多哦，只是吃的DHA不同，我是吃life's的，也不知道好不好。玛特纳是怀孕后就一直吃的，钙片现在也吃，不吃的话就腰背酸痛，DHA是因为自己最近已经超级健忘了，所以补充下大脑吧

这些我都是一天一片，我怕吃多了也不好，因为毕竟食物也含。多种维生素是我孕早期吃剩的，现在就偶尔吃吃，把30片吃完。钙片是健美生的，一天一片，有时忘了就不吃，哈哈，不过我每日都饮成斤奶，所以也不用担心钙的问题DHA是这周才开始吃的，我现在23周，equazen mum omega鱼油,,暂时买了两盒，够吃两个月，腥腥地，好好味，所以每天都会记得食，细细个就中意食