我现在15W,之前听说奶粉喝多了BB太大个不好生,搞到不敢喝,后来又听讲喝了可以补充叶酸啊钙啊铁啊什么的,关键是听说喝了可以减轻反应这个很吸引人啊,去吉之岛刚好见到有卖,买了盒装试试,这几天才开始喝。我都是只睡前喝半杯,喝完没有明显犯困感觉,不过口味清淡很好入口是真的。美妈你多虑了,睡前热牛奶本来就是促进睡眠的吗,应该无事的。
谢谢MM回复~~平常是嗜睡,但睡了10个小时早上起来本来很精神的,但一喝牛奶就又想倒下了。原来可以不按说明喝那么多牛奶的啊,我还怕之前没喝够要补回来呢。每晚喝了牛奶肚子撑的难受啊,本来都没胃口的,喝了牛奶更没胃口