通草鲫鱼汤效果也不错。妈网重点推介以下链接给妈妈网的网友:林老师讲座:http://www.gzmama.com/thread-2906444-1-1.html

我第一个小孩因为听了医生的话误导所以孩子一个月的时候停了母乳，第二个小孩我老公还有我觉得没吃过母乳的BB确是身体差点的原因。我用吸奶器吸了十一个月给他吃，我觉得最重要就是要多喝汤与经常用吸奶器吸。你哪怕用吸奶器没吸出来，隔一两个钟就要吸一次，那么奶水就自然多。

不会，多喝猪蹄汤

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.除了喝汤,还要每天对乳房进行热敷,让孩子多吸,吸的多了,奶就多了多喝汤汤水水,多让宝宝吮吸.催奶的妈妈们加油！希望更多的准妈妈信心满满的加入到母乳的行列中来。。。

有道理,我懒了,4-5小时才吸一次