（分享转载）宝宝虚汗多，治小儿盗汗虚汗的两种食疗汤
26134婴幼育儿
i10糯稻根泥鳅汤：糯稻根性平味甘，具止汗、收敛、强壮的作用；泥鳅鱼性平味甘，有补中益气、健脾祛湿的作用。
取泥鳅100克，用热水洗去身上的粘液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，加水1碗半，煮至大半碗，调入适量食盐和少许生油便可饮用。连服3日以上。
浮小麦淡菜莲子猪瘦肉汤：浮小麦性凉味甘，功能止盗汗自汗；淡菜性温，味甘、咸，功能补肝肾、益精血；猪瘦肉性平、味甘咸，有滋阴补中的作用；莲子养心、益肾、健脾；常喝可收益气养阴、健脾胃、止盗汗自汗之功。
取浮小麦30克、莲子20克、淡菜20克、芡实20克、猪瘦肉150克、黑枣2枚、生姜1~2片。各物洗净，浮小麦、淡菜、芡实用清水稍浸泡片刻，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升，煲沸后用文火煲1个半小时后，调入适量食盐即可。
2014/04/26
i10楼
