宝宝三岁半，小时候偶尔会长湿疹但不算严重，1岁的时候验了过敏源发现对牛奶、鳕鱼等高蛋白物质过敏。之后就一直很注意，但是宝宝除了偶尔有点湿疹外倒也没什么大问题，2岁的时候改了喝雀巢的植物蛋白奶粉。小时候还能经常吃虾皮，偶尔吃几个大虾，甚至鸡蛋也没问题。但是今年三岁上了幼儿园之后，过敏越来越厉害，一丁点鸡蛋，虾皮之类的高蛋白东西就全身起湿疹，我们只能一样一样地都戒掉了不让吃，但是情况却越来越糟糕，昨天发现连植物蛋白的牛奶都喝不了现在都不知道该怎么办，把过敏的东西都戒掉估计慢慢的就没东西可以吃了，想说给她一点点吃让她脱敏，但是现在吃一点点都全身过敏，痒得连觉都睡不了。。。一直在看医生，市妇幼，广医一院，二院都看了，都是开一些药膏涂一下以及开一点药吃，吃着药的时候好一点，但是过一阵子又犯，都是治标不治本的方法。想说去做脱敏治疗，说要5岁才能做。我们真是愁死了，有没有哪位妈妈有经验可以指教一下。。。万谢啊

西医多用的激素药膏都是治标不治本的，过敏体质的小孩要内外兼顾。健脾祛湿，强壮体质，才能控制好。

锻炼身体会不会比吃药和脱敏更好些