拔罐，我之前產後140斤，已經掉了27斤了

161.5斤。。

拔罐？没试过！

现在不是有那个瘦瘦包吗？？我朋友用减了22斤

什么样的

外用的，就是早上要7点起来敷包，然后饮食注意，我好几个朋友用了效果都不错，，不是我卖啊，我也没用过，我不需要减肥，但是一定要坚持才有效果

可以搭配健康饮食+锻炼+加高品质的保养品。可以有效果。主要是要坚持~

节食就行了

因为我之前试过吃药，奶昔，瘦瘦包，针灸埋线，都不行，反弹很厉害，后来拔罐加塑型，效果好，而且巩固，中途停了大半年，没有反弹，

瘦瘦包效果一般般，而且反弹比较严重，我个人认为

颜值还挺高的，就是胖了些，掉分不少

我推荐你坚持每天喝蜂蜜，会有很好的疗效，，我之前就是个大水桶 ，现在瘦回来了，很开心！

其实产后不做任何减肥措施都一样可以瘦了，我卸货后第二天称自己的体重，到产后8个月时称量，足足轻了差不多20斤。期间没有节食，没有运动，依然是吃很多东西补奶。第一胎的时候也是如此。

如果孕前是瘦的人，產後就算肥了，也不會太明顯，也會瘦下來的，但如果是頑固性的，就必須得要用適合的方法減了

我知道一种中医非药物疗法，效果很好，安全无副作用，用按摩手法点穴，调理脾胃，疏通经络，改善体质，你可以试试。

我用的瘦瘦包就没反弹啊，现在停用快一年了也没反弹，你们是不是买的假的，我用的正品都有专业售后全程指导使用，一日吃四餐，荤素搭配，我觉得很营养了，是保证瘦，还算负责吧

我也是产后肥胖，最近朋友介绍了美国爱睿希健康智能管理系统，前后半年剪了40斤，现没反弹。可以试试