乐乐宝宝的辅食日记D2
11552婴幼育儿
今天给乐乐宝宝做的是小米胡萝卜瘦肉粥,做法如下:
1.小米浸泡一小时后洗净放入电饭锅,倒入适量清水
2.胡萝卜切丁后放入电饭锅,和小米一起熬成粥(因为宝宝不到十个月咀嚼能力不太好,和小米一起煮会比较软)
3.煮着粥的同时,把瘦肉剁成肉碎,放少许核桃油腌一下(一岁内宝宝尽量无盐无糖,所以没有放盐)
4.熬好粥了,重新按下煮饭键,再把肉碎放进去滚一滚,熟了即可
小米营养易消化,放了胡萝卜熬粥会带点甜味,宝宝很喜欢吃。
2018/05/26
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