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开帖记录孕期饮食

781926怀孕妈妈

没人照顾的二胎孕期,自己动手丰衣足食…
前几天包的饺子,西葫芦胡萝卜虾仁馅&纯肉馅,其实以往都只爱吃蒸饺,水饺是比较少包的,没想到意外受到娃的欢迎,吃的比我这个当妈的多…

娃寄宿,晚餐简单一点,水煮白玉菇拌葱头丝加点虾皮(补钙),娃爸做的凉拌青瓜,配小米红豆粥(晚上胃口不好尤其是孕早期没胃口的时候,大多喝粥,尤其喝小米粥)




2019/06/26
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看着很不错啊,期待看到后面,正愁不知每天吃什么
2019/06/26回复
一张纸的厚度:
看着很不错啊,期待看到后面,正愁不知每天吃什么
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每天琢磨吃什么,也是挺费心的事
2019/06/26回复
6.26晚餐#中午做四季豆咸米饭,对胃口,剩下一点到下午也全部吃完了,忘了拍照
晚上还是自己,简单一点做吧,仅剩的一点面粉做了两个鸡蛋煎饼,早上剩下一个紫薯,放在破壁机里加麦片红枣打了紫薯燕麦红枣米糊(感觉孕期应该吃点红枣,煮汤什么的都会放一点,自己直觉而已),青椒西红柿炒肉(可能是加了水的缘故,不是很入味),青椒可能还是要不加水来炒,清脆的会比较好吃~
剩了一碗米糊,剩下了肉,其余的光盘了…
感觉今天食量增加了,除了早餐吃的少,午晚都很有食欲而且没有反胃想吐




2019/06/26回复
有荤有素,真好,孕妈继续更新啊,坐等。
2019/06/27回复
那个白玉菇看着很不错,怀孕似乎对吃的提不起兴趣。
2019/06/27回复
二胎怀孕多久啦?我怀孕的时候一点精神也没有,楼主还能自己弄吃的,真好。
2019/06/27回复
早起的小虫:
二胎怀孕多久啦?我怀孕的时候一点精神也没有,楼主还能自己弄吃的,真好。
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也不是天天有精神,今晚偷懒,晚餐一个榴莲千层解决,结果吐得稀里哗啦
2019/06/27回复
真的很不错呢?每天开始不愁没得吃了
2019/06/28回复
看着很不错,楼主继续更下去。
2019/06/28回复
楼主很棒哦,菜系丰富又有营养!
2019/06/28回复
我也不知道近期干嘛喜欢生吃凉拌洋葱了
2019/06/28回复
日 日 都好好胃口。尽量少吃多餐,怕肥啊。
2019/06/28回复
安家小梁:
我也不知道近期干嘛喜欢生吃凉拌洋葱了
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其实挺好吃的,就是吃完得仔细刷牙
2019/06/28回复
xiaoyefeixiang:
其实挺好吃的,就是吃完得仔细刷牙
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6.28#今日份晚餐
对着电脑跟数据奋斗了一天,周五了娃要回来了,晚餐还是得做起来。
豆角土豆炒肉焖米饭(儿子上周回来想吃没来得及做的)+香菇胡萝卜红枣鸡汤(冰箱里只有四分之一的鸡了,拿料来凑吧,这样油也不少,清洗的时候还特意把鸡油去了)+糖渍番茄(切好放糖盖保鲜膜放冰箱冰了一会)+香煎鱼柳(无肉不欢的儿子得给凑点肉类)
肚里的宝宝今天比较乖,顺利地度过了工作日,周末要给儿子辅导功课准备期末考了








2019/06/28回复
同二胎职场妈妈……对于做吃的,我家是认真的……一日只有晚餐一家三口一齐吃,当然要吃合心意点,吃好一点……反而周末去探公公婆婆,吃的不是好习惯……很多时候我都话我来炒菜好了……
2019/06/29回复
xiaoyefeixiang:
6.28#今日份晚餐对着电脑跟数据奋斗了一天,周五了娃要回来了,晚餐还是得做起来。豆角土豆炒肉焖米饭(儿子上周回来想吃没来得及做的)+香菇胡萝卜红枣鸡汤(冰箱里只有四分之一的鸡了,拿料来凑吧,这样油也不少,清洗的时候还特意把鸡油去了)+糖渍番茄(切好放糖盖保鲜膜放冰箱冰了一会)+香煎鱼柳(无肉不欢的儿子得给凑点肉类)肚里的宝宝今天比较乖,顺利地度过了工作日,周末要给儿子辅导功课准备期末考了[图片][图片][图片][图片][图片]
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6.29#懒,中餐没拍,红烧带鱼儿子嫌弃有腥味,确实没做好,素炒花菜,儿子勉强吃一点,我自己承包了清炒蒜黄,虾皮海带汤也觉得味道寡淡,没兴致的一餐…
因为儿子不写作业,中午也没好好吃饭,告诉他晚上不做了,饿着吧…
晚餐做好,我做下吃,他从房间出来,一直问我说妈妈你不是说晚上不做饭吗,我说我饿。看着他很想吃,于是问他要不要吃,他磨蹭了一会坐下开吃。知道他喜欢吃粉条,肯定会吃,又怕只挑粉条来吃,又特意加了千张皮,诱惑他夹在馒头里吃,又一边督促他记得喝粥…吃饭也是操碎啦老母亲的心,写作业学习更是火冒三丈,想起这些,就觉得既然这样,还二胎,还没受虐够么?!
2019/06/29回复
xiaoyefeixiang:
6.29#懒,中餐没拍,红烧带鱼儿子嫌弃有腥味,确实没做好,素炒花菜,儿子勉强吃一点,我自己承包了清炒蒜黄,虾皮海带汤也觉得味道寡淡,没兴致的一餐…因为儿子不写作业,中午也没好好吃饭,告诉他晚上不做了,饿着吧…晚餐做好,我做下吃,他从房间出来,一直问我说妈妈你不是说晚上不做饭吗,我说我饿。看着他很想吃,于是问他要不要吃,他磨蹭了一会坐下开吃。知道他喜欢吃粉条,肯定会吃,又怕只挑粉条来吃,又特意加了千张皮,诱惑他夹在馒头里吃,又一边督促他记得喝粥…吃饭也是操碎啦老母亲的心,写作业学习更是火冒三丈,想起这些,就觉得既然这样,还二胎,还没受虐够么?![图片]
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7.1#晚餐,一人食,冬瓜肉丝瑶柱粉丝汤
2019/07/01回复
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