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又发现了鸡胸肉的神仙吃法

285627美食&下厨

孩子们说原来老干妈是不辣的,今天用老干妈一道鲜香的凉拌鸡胸肉,刷新了她们对老干妈的认识。零脂肪,零卡路里的鸡胸肉,用水煮熟鸡胸肉,再手撕成小块,用老干妈,陈醋,生抽,盐,芝麻油调味做凉拌也是口感一流。





2023/03/20
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哇,又有新吃法
2023/03/20回复
里个,对胃口哈哈
2023/03/20回复

两盒壹号土鸡的鸡胸肉


香菜,葱,洋葱,青瓜,蒜头,姜片,炒熟的花生


3勺老干妈,生抽,陈醋,盐,芝麻油,香菜等一起搅拌均匀


青瓜刨成细丝,因为青瓜很吸味要最后放否则很咸


放姜片去腥把鸡胸肉煮熟


煮鸡胸肉的水里真的是油花都没有呀


把鸡胸肉捞起来晾冻


用手把鸡胸肉撕成小块
2023/03/20回复

鸡胸肉放入已经满满的,拌不了啦!


又换了一个大盘子才行,把青瓜丝一起放进去搅拌均匀即可


有那种鲜香又不麻辣的口感,很符合我们不能吃辣的人,简直就是鸡胸肉的神仙吃法,鸡胸不腥不柴,零脂肪零卡路里可以放心大口大口的吃肉,又不怕长肉肉。孩子说下次试试拌鸡爪应该也会很好吃😋
2023/03/20回复
不错,好吃又健康。
2023/03/21回复
楼主好犀利,佩服!
2023/03/21回复
宝妈优秀,做的好吃
2023/03/21回复
猪猪的好妈妈:
里个,对胃口哈哈
查看原文
这样子做的鸡胸肉好吃又不怕长肉肉
2023/03/21回复
月wfj1:
不错,好吃又健康。
查看原文
是的,吃多也不怕长肉肉
2023/03/21回复
QQ小六子:
楼主好犀利,佩服!
查看原文
好吃就肯定要和大家分享一下
2023/03/21回复
看着好好吃的样子,下次我也试试
2023/03/21回复
哇,我都要试试
2023/03/21回复
谢谢分享。。。。
2023/03/21回复
xiaomei0217:
看着好好吃的样子,下次我也试试
查看原文
这神仙吃法可以试下
2023/03/21回复
白雨白雨16楼
明天马上做,看的流口水
2023/03/21回复
eikaeika17楼
今晚就做!
2023/03/22回复
谢谢分享,真好!
2023/03/22回复
楼主,一号土鸡哪里有卖啊?市场的死了的鸡肉不敢买
2023/03/22回复
家的意义:
楼主,一号土鸡哪里有卖啊?市场的死了的鸡肉不敢买
查看原文
美 团买菜或朴 朴都有啊
2023/03/22回复
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