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美食分享#酸枣仁

3612美食&下厨

那天和朋友聊起,说自从有了娃,睡眠就浅了,渐渐的就容易失眠了,偶尔翻整晚睡不好;朋友就建议说,你去了解一下酸枣仁,据说可以调理失眠、心悸、体虚;就上网查了一下,功效作用确实是这么说,而且还发现,也有制成茶包的,像泡茶一样喝就可以的,就想着去弄几包来调一调试试。









赶巧的是,同事回乡下正好带了酸枣仁、茶包,她说她偶尔喝喝,就是喜欢这一口,自己睡眠倒是一直挺好,所以也没有说吃了有什么特别;让我拿一些先试试。
酸枣仁的皮是干脆的,轻轻一压就碎,样子怪怪的,一开始见,以为是狗儿拉的粑粑,哈哈哈。。。😂😂😂果肉是软软的,吃起来有点酸,吃完一个,感觉想喝好多水,茶包就淡淡的,喜欢喝浓茶的估计会觉得没什么味;且让我试一段时间再来反馈!😎😎😎



2024/09/20
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小韦韦bb:
酸枣糕的成分一样么
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😂😂😂没了解过呢
2024/09/24回复
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