eika
eika楼
瞧了这一碗碳水 ，蛋白质和纤维都满足了！没有，因为没有用广东的腊肠，所以看起来没有那么的鲜亮，但是味道是一级棒。如果煮饭煮多了，不用怕，放到冰箱里，第二天早上闷热一下，蒸煮一下当早餐也是非常好吃的。
还是要用到广东的普通腊肠，比如说煌上煌、广州酒家，但是刚好朋友送了一条粗粗的肉肠，那也尽快把它吃掉
野菜是我平时在朴朴买东西，为了凑单买到的。但这个雪菜品质不错
哎，这碗焖饭里面用到的绿色的豆子应该是豌豆，但是家里没有豌豆，用毛豆代替了。毛豆和雪菜也是绝配
然后就是把各种材料一起狂炒啦，最后是放入10根的生抽，加上白胡椒粉和适量的盐，视自己的情况而定。最后把白米饭下下去也炒一会儿
哦，直接把这一兜饭儿都放到电饭煲内，按煮饭键模式即可，可以直接在锅内加水 盖上盖子 直接做焖饭。是想专业的事情 交给专业的锅具来执行
