中午把手养了半年,感觉再不去拉拉筋,人都胖起来也很僵硬。于是看到今天早上有一个脊柱保养做到最后拍的空中瑜伽的工具架子好久没来,瑜伽馆的装饰风格还是不错,还有朋友圈打卡,周末的早上还有十个人一起运动,实在是太赞了。