睡眠不是很好的我！动不动就失眠，之前都是晚上到等到12点以上第二天7点多就得起床了下午也没有睡午觉！，这两天更是可怕了，总是要等到2点多才睡得觉。好难过啊！有时候好不容易睡了宝宝又要起来吃奶了，因为现在是两个宝宝了晚上不是这个醒就是那醒一个晚上没能睡一个好觉再加上一个失眠。。我真怕我身休息支撑不住。我坐月子整个月都没能睡一个好觉，晚上最多也是睡5个小时多。如果加个失眠的话晚上就睡三个多小时。白天既然也不觉得困。因为要孩子还在哺乳我也不敢乱吃药怕退奶了。因为我生大女儿的时候也是生完后一个月就严重失眠。吃了一些中药明显好转了可是奶却退了。弄得女儿得去喝奶粉！
     不知道各位妈妈会出现产后失眠吗？会像我这样的吗？不知道要吃什么东西才会好转。