悠然果果
悠然果果楼附上我小宝贝的百日照i，小小臭美一下，哈哈。。
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我的怀孕日记----小凡人菁华人生的开篇曲
257911怀孕妈妈
小凡人菁华人生的开篇曲
一、
宝宝是生命的冠军！
忘不了,7月7日,我的生日过后的第二天9号,末期月经。
生命就在这一刻开始孕育。估计是在7月22日，我的农历生日那天晚上中招。一颗精子在千千万万的竞争者中参加赛跑，最后它赢得了整场比赛，它是胜利者！是千千万万精子中的佼佼者！它赢了，得到了卵子妹妹的青睐和爱，卵子妹妹以身向许，因为爱，他们融为一体，合二为一。从小小的一点，因为爱和子宫妈妈的孕育下慢慢长大，长大。。。。。。
8月初，天气酷热，跟家人开车到海边度假村，狂欢、游泳、海里冲浪！穿着比基尼，感觉自己的身材好像丰润了一些些，没多想。以后自己近期锻炼多了，肌肉结实了。那一刻怎么也想不到自己的身体要开始面对那么大的一场挑战，怎么也没想到自己可能要跟性感的比基尼说再见了。要是那刻有预感，可能要把比基尼一次穿个够，哈哈。。。。。
过几天，在上瑜伽课，拼命的压着自己日渐柔软的身体。忽然感觉下体怪怪的，厕所一看，见红，垫上卫生巾，一切都那么熟练，好像这二十几年来最熟悉的动作了。一切没多想，继续上课，拼命拉着自己身体的韧带。
第二天，卫生巾上干干净净的，第三天，还是一样。我就觉得奇怪了，这平时月经是越来约多，怎么这次来了一点就不来了呢？问了来瑜伽馆上课的产科医生姐姐，她不好意思的，很委婉的问我：“你结婚了没有？”我想着我跟老公只摆了酒，结婚证都没拿，不算结婚吧？（其实臭美的我，我不想承认自己结婚了，那样就显得自己老了，没优势了，哈哈。。。）我问了：“没结，不过这跟结婚有关系吗？”医生姐姐没想到我竟然那么蠢，她也不顾形象直接说：“如果你结婚了，有性生活了，照这种情况可能是怀孕了！”晕，，，不直接点问有没有性生活就行嘛，再说我又没怀过孕，怎么知道这种状况就是。讨厌，潮汕女人还真是保守。
啊？什么？我怀孕了？宝宝我还没准备好，再说老公还没准备好奶粉钱。第一时间告诉老公，我可能有了！老公很平静的说：“好，有了就生下来。”讨厌，木呐的家伙，怎么电视上的兴奋的表情都没有，那种我要当爸爸了，我要当爸爸了的浪漫感人画面，怎么不在我身上发生？这男人也太平静了吧？讨厌，无趣。
回广州，买了两条验孕棒，分两天两次测验，红红的两条柱子映在眼前。百分百确认：“我有了！”老公那诡异坏坏的眼神让我感觉怕怕，这个臭男人，竟然被他得逞了！哼！
二、
营养？母猪？
每天早上起床，摸摸蒙蒙的睡眼，提醒自己我有了！我有了！然
后就狂奔厕所，狂抱马桶，或者趴在洗手盆上，胃里一种翻天倒海的不舒服感，接着就是狂吐，吐，吐，吐到胃空。吐到胆汁都快出来。恶心，呕吐，想睡觉。孕早期真的要了我的小命。早上，有时候晚上也吐。饱也吐，饿更吐！唉呀，我的娘啊，为什么我那么苦啊？？
以为有了宝宝就得大补特补，殊不知，前3个月能解决好自己身体的不适感就很不错了。刚怀孕的时候每天上班去公司，都要带一堆东西，面包、饼干、维生素片、午饭、浓汤、还有一个苹果再加一个梨或其他水果。我成了不折不扣吃东西的工具。把自己的胃口越吃越大，弄的自己怀孕还不到3个月就开始肥了很多，以前所有的裤子都不能穿了，现在想想后悔啊！其实一开始，只是个受精卵，对营养要求不是特别高。可怜的我竟然傻傻的，任凭那个男人的安排。
孕吐的时候吃钙片和蛋白质粉是我最痛苦的事情，吃了吐，狂吐，恶心。。。翻天倒海的痛苦，那一刻，我真想杀了我老公，是他那么坏，害得我那么可怜，那么辛苦。呜呜。。。。。。
12周开始，慢慢一切恢复了，每天恶心呕吐的时间少了，胃口更好了。每天除了吃饭以外，还坚持吃一苹果（后期吃苹果吃怕了，改吃奇异果）、一个橙、还有别的水果，吃核桃、坚果，维生素A、B、C、E、钙镁、叶酸、卵磷脂、蛋白质粉更是必备。6个月开始每天还补充DHA,为了让宝宝更聪明，视网膜发育更好。
我成了宝宝的饭盒，宝宝吸收营养的来源，为了让宝宝发育更好，我成了不折不扣的母猪！每天除了吃，任务还是吃！！！吃！！吃！！！！可以誓无忌惮、不顾形象的吃，可以没理由的要求吃什么，可以半夜三更要求老公起床给我煮东西吃，可以在非芒果、无花果的季节，要求想吃，等到老公想尽办法买到非季节的水果后，我竟然可以说难吃，不想吃。那段时间，老公真的被搞得没办法。算是败给你啦！！哈哈！！！！
怀孕四五个月的时候狂能吃，一般3个小时要吃一顿，晚上没吃宵夜就睡不着。饿得发青、发慌这些词以前从来不需要用来形容自己，但在那特殊时期，是经常可以派上用场。四个多月的时候狂爱吃酸鱼，酸到一般人会皱眉头的那种。五个多月的时候狂喜欢吃面食和回锅肉，每天吃两顿都不嫌腻。有一天，肚子饿，又下着雨。天，，，那一碗一碗的兰州拉面和回锅肉在我眼睛飘来飘去，晃来晃去！我的口水直流，那个想吃劲啊，不行啦，受不了，管它下雨刮风，我非要吃到，现在就吃，马上就吃！接着，撑着伞，飞一般的速度，狂奔出去，飞一般的速度打包回家，飞一般的速度吞进肚子。吃完抹抹嘴，也不过如此嘛，干吗那么想吃呢！
想起孕中期真是可怕。简直一个好吃婆来形容自己。所以孕中期我的体重增加飞快，可怕。。。。。
到了孕后期，因为有了前面飞速的体重增长的教训，我变乖了，饮食非常均衡。每次少吃多餐，基本不吃油腻的东西，坚持少油少盐少糖，多吃鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。早上吃得很丰富，中午吃得好，加点下午茶小点心，晚上坚持不多吃。只是偶尔嘴谗，像到雪糕会流口水。不过总的来讲体重控制很理想，宝宝也长得很好。
总结自己怀孕期间吃的经历，想想都怕。我想这也是自己孕期最难忘的吧！。
三、第一次胎动
很多妈妈论坛在大讨论胎动的感觉，回想从怀孕四个月到现在接近生产，这接近半年的时间，小生命在我的肚子里一天天的大起来，动作一天天的矫健起来。真的可以用感慨万分来形容了，我觉得整个孕期最大的行动力和精神支撑点，应该是每天感觉到鲜活的小生命或大或小的动作，这些动作能把你内心里可能是最深最深，可能是你从来不可想象到的母爱泛滥的洋溢出来，有时候这种感觉泛滥得一发不可收拾。孕后期当无法接受自己变丑的事实时，每天晚上临睡前跟宝贝的沟通，和老公一家三口在床上听音乐、说话、胎教、感觉宝贝的动作，成为了我每天最幸福的时刻。
16周开始就感觉肚子里经常有吹泡泡的感觉,经常定时不定时的感觉有个小手在捏我的皮肤(当然我知道不是小宝宝在捏,那只是一种胎动的感觉)。一开始我没在意，以为自己吃多胃涨气。有一天我姐姐问我，你家宝贝胎动了没？我说不知道，但总感觉好像胃涨气，肚子有东西在捏一样。姐姐听了哈哈大笑：“那就是一开始胎动的感觉！”是吗？胎动就这么神奇吗？才16周，从受精卵到现在也不过成长了3个月，小生命就开始运动啦？
以后我每天稍微静下来的时候就一直在寻找这种被捏、吹泡泡的感觉。想着这样感受生命的存在。神奇、好玩。。。。。
四、宝宝也是音乐爱好者？
我是个爱乐者，小时候最臭美，喜欢登台唱歌、钢琴表演等获得大家掌声来满足自己的虚荣心和成就感，到后来从事音乐传播、音乐制作的相关工作，听音乐一直是我的习惯。每天晚上睡觉前的音乐欣赏，一边听一边入睡是我的功课。所以从怀孕开始我觉得我的小宝宝应该是耳濡目染，爱音乐爱欣赏的。从12周开始，我就把晚上睡前音乐从英伦摇滚、爵士、流行、甚至是重金属自己喜欢的类型变成了轻音乐、钢琴、小提琴、交响乐。小宝宝应该在里面也听得不亦乐呼吧？我总觉得听音乐的时候小宝宝的动作，好像在告诉我TA特别有感觉。甚至能感觉到宝宝听音乐拍打的节奏感。有一段时间，我经常播放同一张碟片，想让宝宝听懂一张唱片后再换另外一张。这样可以增强宝宝在母体里的记忆。有一首固定曲子，前面一段是有节奏的鼓声，宝宝听到都会跟着节奏敲动，有一次敲得很准，动作很大，我让老公重播一次，想让他用手感受一下，可是宝宝就淘气的不肯动，宝宝不肯我们刻意听TA的动静，不想我们发现TA的秘密。以后每听到这曲子，我只能是装作不在意，或者对老公使眼色：“嘘！”小家伙就动，打节奏，打得很欢。如果音乐响起，我说，“不要说话，听宝宝的动静。”宝宝就不肯动。真的好神奇！一鲜活的小生命在肚子里也开始有思想了。
五、宝宝爱跳舞？
16周开始，我开始做孕妇瑜伽，当轻音乐播放，我跟着节奏运动时，小宝宝好像很愉悦，甚至跟着我的动作在翻滚着自己的身体。难道宝宝也在跟着妈妈做瑜伽？23周的时候瑜伽馆开设肚皮舞课，天，，，听到让人要摇晃身体的肚皮舞音乐，加上课室里的老师和阿姨们不停摆动的腰部和臀部，我的小宝宝也在里面挪啊挪啊。天啊，我的小妖精，你才5个多月大，你一个小小人就这么懂得表现啦？太可爱了！有一次，在看体育台的世界拉丁舞锦标赛，那热情似火的牛仔舞、拉丁舞、探戈，来自世界各地的舞蹈精英那舞姿，那气派。电视上在跳，小宝宝在跟着跳。每每我看到精彩部分，小宝宝的动作就特别大。难道在翻身？难道也在跳一个人的探戈？？
六、感动的生命运动
第一次让我最兴奋的胎动，莫过于17周的某一天，我在瑜伽馆里，就我一个人在房间里，忽然感觉肚子小动了一下，我那被激起的热情马上膨胀起来。我摸摸我的肚子，对着小宝贝说：“宝贝，我们现在在妈妈老家，在瑜伽馆里。妈妈每天都在感觉你在长大，每天都带你听音乐，散步，做瑜伽。你要乖乖的，爸爸在广州，他在辛苦地赚奶粉钱准备养小宝宝，等爸爸忙完了就来看我们，你要乖乖的哦！来，现在我们一起来做个运动好不好？你刚刚在妈妈的左边肚子敲敲，现在能不能换个姿势啊，到右边来好不好？就在妈妈现在拍打的位置上，来，不着急，你来寻找一下位置，过来，我的小宝贝…..”小宝宝好像听懂我的话一样，过了几秒钟，马上在我的肚子右边捏捏，后来，尝试换了几个位置，宝宝也是很听话的捏捏。直到宝贝累了，不肯动表示抗议。哈哈！！！高兴！兴奋！·那是一种无法形容的心情，第一次，第一次感觉到我的宝宝跟我在用心用语言的沟通。我的宝贝现在就开始听话了！！！
到孕后期的时候经常感觉到宝贝的小手突出来，我就在突出的地方摸摸，跟宝贝说，来跟妈妈握个手，宝贝就动得更欢，甚至把小屁股给拱出来，有时候手放肚子上，不敬意间就好像肚子好像有一块划过去，原来是小宝贝在划波浪，哈哈，，，每次宝宝一个小动作都能把我兴奋好久好久！
七、谁是“第三者”？
宝宝爸爸为了赚奶粉钱，都特别忙。晚上回到家都很晚了，吃完饭再加班然后洗澡，到上床属于我们的二人世界的时候已经11点多12点了，以前我们两个人可以任意说说话，打打闹闹，现在，这个时间要分出一半甚至更多给我们的“第三者”了。小宝宝很喜欢爸爸给TA讲故事，说话。特别喜欢爸爸亲亲，每次爸爸在肚皮上亲亲的时候，小宝宝都高兴得挪啊挪，我能感觉到宝贝被疼爱的满足心情。宝宝喜欢爸爸讲故事，虽然爸爸经常瞎编，有些故事很无厘头，而且不像妈妈讲得那么有教育意义。但经常被爸爸夸张的语气词“碰碰碰”、“当当当”、“叮叮叮”给吸引住。宝贝听到夸张部分经常以挪动或者敲打的动作表示赞许。爸爸是个不怎么有情调的人，有时候还挺木的，刚开始怀孕的时候看着别人的老公能帮忙胎教，给宝宝讲故事，特别的羡慕，那时候心想：“唉，等我家男人讲故事？算了吧，一定难听得不行了，他平时读文章像小朋友念书一样，一点感情色彩都没有。”可真的是“船到桥头自然直”，自从老公感觉到胎动后，宝宝的胎动激发了他泛滥的父爱情怀后，他不仅能讲故事讲得绘声绘色，还能完全脱稿，自己编故事呢。宝宝特别喜欢跟爸爸沟通，有时候我觉得我完全是个外人，可怜兮兮的夹在他们中间，变成一个不折不扣的“第三者”。有段时间，感觉到宝宝那么喜欢爸爸，我竟然吃醋呢，但我搞不懂我是在吃老公的醋还是在吃宝宝的醋。到底谁是“第三者”呢？
八、我的小气包
虽说宝宝喜欢爸爸，但有时候宝宝也会对爸爸表示无声的抗议，譬如爸爸说了让宝宝不高兴的话，有次，老公看我怀孕后期那么辛苦，腰酸腿疼，而且我脸上一副无辜得想哭的表情，老公就说：“看你这样，要不找个日子提前剖腹把宝宝抱出来。”我就骂老公没良心，说老公不安慰人家，竟然可以说这么不负责任的话，宝宝能听懂的，都不知道宝宝会怎么想。都到最后时刻，坚持到最后，对宝宝好。我跟老公谈论的话题说完不久，宝宝开始闹了，整个晚上都很闹，闹得我们俩都睡不好觉。我知道那是宝宝无声的抗议。第二天，我让爸爸向宝宝道歉，说爸爸错了。神奇了，宝宝竟然听话了，不那么闹了。唉，我的小精灵，你还真是个小气包啊！
说到小气，小气包还有一件事情让我很深刻。有天晚上，我跟老公比较晚睡觉，这时候我明显感觉到宝宝已经闹完睡着了，然后就跟老公聊天，聊着聊着就说到宝宝，老公不知道说到宝宝什么，反正不是赞扬的话，应该是说出来要打宝宝屁股或之类的话。我马上制止老公：“嘘，宝宝很小气的，你说坏话，一会她会生气的。”话刚一说话，我忽然“哇”一声，肚子里好强烈的一撞击，老公的手刚好放在我肚子上，我真的感觉，老公的手被这一大动作撞了弹出去。天，这哪得了，打老子啦？这小气包！可怜的我和老公只能甘拜下风，马上认输，跟宝宝道歉，这才算平静下来，不然那天晚上我们俩谁都别想睡觉。
九、宝宝不感恭维的歌声
总得来讲对宝宝还是对爸爸保有敬意的，经常在打我欺负我的时候，我一告状，爸爸把手往肚子上一放，小家伙就不打了，或者在爸爸手的远处踢几下就算了。老公总是很得意的说，这血浓于水原来就是这样啦，不亏是姓林的。哼，把我气坏了！宝宝太偏心了！
但宝宝也让我很安慰，每次我唱歌，或放着轻音乐给宝贝朗诵诗歌的时候，宝宝都表现得异常兴奋，好像是对妈妈赋有的音乐天分和曾经做为一名播音员，对诗歌朗诵的感情到位的赞许。反正宝宝愉快的心情我能深刻的体会得到。嘎嘎，我小小的臭美一下。
对我这样，但对爸爸呢？哈哈哈哈。。。。老公是那种毫无音乐天分的人，唱歌甚至是五音不全，虽然用嚎叫来形容太过分些，但是从欣赏审美的角度来讲，实在是不敢恭维。有一次，老公一边洗澡一边嚎着“one night
in Beijing……”我在洗手间里护肤，忽然间，宝宝对爸爸的歌声实在听不下去了，拳打脚踢表示抗议。我马上制止老公：“喂，咱家宝贝听的是高雅艺术，什么贝多芬啊，莫扎特那是宝宝的最爱，拜托你不要轰炸我们的耳朵行吗？”老公的歌声停了，宝宝的抗议也停了。但是脸皮厚的老公还是改不了洗澡的时候或者睡觉前嚎嚎的习惯，后来发展到不要脸到想用他的歌声唱给宝宝听，说这是胎教。可是以后每次爸爸唱歌唱得很难听的时候，宝宝总是用或大或小的动作来表示抗议。嘻嘻，，，到底我的宝贝还是比较欣赏妈妈，再小小臭美一下下。。。。。。
十、我变丑了！
孕中后期以来，自己胖得简直从来无法想像，以前出门前连一根头发弄不漂亮都不行，在朋友圈里号称S型魔鬼身材变成一个实实在在的胖子，大胖子。翘翘的屁股变大变肥了，以前做衣服量腰的人都说超小的腰，现在变成了大西瓜，本来圆圆可爱的脸蛋变成了圆润的“师奶脸”，3个月一换的漂亮时尚的头发变成了易整理的冬菇头，盖在头上，明显跟脸型不搭配。最惨的是鼻子好像也变大变红了，整个人一看就像个“小丑”。行动也不方便，在床上想翻身或起床的时候都觉得自己像个大气球一样，翻滚又翻滚才能滚。少看镜子，多看看以前漂亮的照片，对自己说，我会回到从前美丽的时刻成为了我唯一的自我安慰。
现在已经不在意自己的身材变成怎样了，有了可爱的小天使，一切都是幸福的！而且我相信，在未来的日子里，我会和我的小宝贝一起成长，一起欢乐，当然也一起扮靓靓！
2008/10/20
