lectramandy:请教,平时该吃些什么补救呢?有什么要注意的?
查看原文 可能也是我没有说得清楚,这个先天体质辨识,只是分析小孩子体质的偏盛偏衰和脏腑功能的虚实,提示有这方面的潜在或高发因素,并不代表一定会出现这些症状。而且对体质的影响还有后天因素的作用,需要结合中医四诊来辩证分析,才能得出比较符合小孩实际情况的结论,制定调治方法。
在小儿保健的各种方法中,小儿推拿和食疗应该是最切合实际的方法,中药一般都是在有症状的时候才用。
根据你宝宝的情况,调理的原则就是:健脾化湿、养血柔肝、养心降火。平时可以多吃点莲藕、莲子、枸杞、薏米、山药、红枣、松仁、柏子仁、米粥、小麦、扁豆、泥鳅
、乌鱼、鲫鱼、乌鸡等食物。