由于最近流感病例有明显增多趋势，很多宝妈反馈多家医院出现儿科挂号难，排队时间久的现象。医院儿科门诊人数剧增，使得患儿预约挂号难，排队就医时人多聚集，与流感患儿同处时间长，交叉感染的风险增高。所以，宝妈要带孩子到相对不拥挤的医疗单位就医。

   对于已经感染了流感的宝宝，在护理上也要特别注意以下事项：  

   1、严禁吃煎炸食物：煎炸食物会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。

   2、禁关窗保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。

   3、没有病症不等于痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再感到头痛、发烧等不适时就当已痊愈，这是不明智的，因为流感其实还未痊愈，一定要注意休息，过于劳累等于削减自身的免疫能力。

   4、别吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。

   5、洗澡洗头时慎防着凉：热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。

   流感该如何预防呢？B型流感和其他不同病毒亚型引起的症状差别不大，采取的预防措施也相同。

   1、均衡饮食、适量运动、休息充足，避免过度紧张。

   2、每日保持一定时间的开窗通风，加强室内空气流通。

   3、保持双手清洁，用正确方法洗手。

   4、打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻，妥善处理口鼻分泌物，之后应洗手。

   5、在流感高发季节，尽量避免前往人员密集而空气流通欠佳的公共场所。

  6、减少接触感冒发热的病人。日常可以喝板蓝根进行预防。

    在这里，小编特别安利一种有效预防流感的方法，那就是接种流感疫苗。

     疫苗能安全有效地预防流感及其并发症，建议所有人士特别是婴幼儿、老年人、免疫力低下者或有基础疾患者接种流感疫苗以预防流感。

    中国疾病预防控制中心《中国季节性流感疫苗应用技术指南（2014-2015）》中明确指出：流感疫苗安全、有效。并推荐以下人群为优先接种对象：孕妇（孕早期禁接种）、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、6月龄～5岁儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病患者、医务人员。

   目前的流感疫苗是流感病毒灭活疫苗，属于自费疫苗，接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次，2周可产生有效抗体。详细的接种情况可咨询疫苗接种单位。