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开胃清凉又减肥的甜饮来了

28802162美食&下厨

其实就是很简单的 蜜浸柠檬

做法很简单

  材料:柠檬  蜂蜜  冰糖  



把菜刀,砧板 洗干净,晾干水份()一定要晾干水份)  柠檬清洗干净晾干水份(最好用清洁布擦擦,因为柠檬外皮不平,有些东西简单用水洗是洗不干净的





然后柠檬切去两头,再切成薄片, 记得把柠檬籽去掉啊,这样浸出来的蜜才不会有苦涩味,



在保鲜盒里铺上一层蜂蜜,垫一层柠檬,再来一层冰糖,然后再上柠檬。一直装完为止。。。。。。

装好用保鲜膜密封好,放冰箱,最短时间一个星期就可以食用了

一勺柠檬蜜冲一杯水,一杯健康又养身的柠檬蜂蜜茶搞定了

PS:千万记得,砧板和刀要洗干净,不能有油和水,要不然会发霉长毛毛的。
2011/04/28
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x_s_jingx_s_jing沙发
呵呵~刚刚昨晚做了~就是照楼主的做法~等食咯~
不过就系怕个保鲜盒未干晒D柠檬发霉啊~

问下LZ系米一定要等1个星期才可以饮呢~~
现在都想偷饮了~
2011/05/05回复
小晋儿小晋儿板凳
不错,改天试一下。
2011/05/05回复
今天做了。。。一个星期之后看成果。。v66
2011/05/09回复
今晚回家做。。
2011/05/12回复
不错,有空试试
2011/05/12回复
x_s_jing:
呵呵~刚刚昨晚做了~就是照楼主的做法~等食咯~不过就系怕个保鲜盒未干晒D柠檬发霉啊~问下LZ系米一定要等1个星期才可以饮呢~~现在都想偷饮了~
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时间越长越好
2011/05/13回复
0210200210208楼
2011/05/13回复
照着LZ的方法做了,可是忍不住一个星期,老想打开来看,会不会影响味道吖
2011/05/15回复
收藏了
2011/05/15回复
只要不是太甜的话,我就自己做做试试。嘿嘿
2011/05/19回复
小白妈_809:
只要不是太甜的话,我就自己做做试试。嘿嘿
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这个再甜也不怕,因为是蜂蜜和冰糖,再加上有柠檬,不会发胖的!还对减肥瘦身有一点点的帮助
2011/05/19回复
是不是最底放一层蜂蜜就好?
2011/05/19回复
香草山丘:
是不是最底放一层蜂蜜就好?
查看原文
最底放一层蜂蜜,然后放柠檬片,再放一层蜂蜜,加冰糖,接着放柠檬片,直到放完柠檬片,最后放上一曾蜂蜜封顶就可以了
2011/05/19回复
哇,你回复得好快哦!就是:
蜂蜜-柠檬片-冰糖-蜂蜜-柠檬片-冰糖-……蜂蜜
2011/05/19回复
我准备今晚睡就做,正好家里有三个柠檬不知怎么用
2011/05/19回复
香草山丘:
哇,你回复得好快哦!就是:蜂蜜-柠檬片-冰糖-蜂蜜-柠檬片-冰糖-……蜂蜜
查看原文
好聪明啊你,一看就懂了,哈哈!!
2011/05/20回复
6
昨晚睡前忘了搞,半夜儿子醒来玩,正好我肚子饿,就边蒸馒头边搞柠蜜。
我的蜂蜜结出很多糖块来,不知能不能成功。
2011/05/20回复
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