开胃清凉又减肥的甜饮来了

28805162美食&下厨

一煲靓汤只看楼主

其实就是很简单的蜜浸柠檬

做法很简单

材料：柠檬蜂蜜冰糖

把菜刀，砧板洗干净，晾干水份（）一定要晾干水份）柠檬清洗干净晾干水份（最好用清洁布擦擦，因为柠檬外皮不平，有些东西简单用水洗是洗不干净的

然后柠檬切去两头，再切成薄片，记得把柠檬籽去掉啊，这样浸出来的蜜才不会有苦涩味，

在保鲜盒里铺上一层蜂蜜，垫一层柠檬，再来一层冰糖，然后再上柠檬。一直装完为止。。。。。。

装好用保鲜膜密封好，放冰箱，最短时间一个星期就可以食用了

一勺柠檬蜜冲一杯水，一杯健康又养身的柠檬蜂蜜茶搞定了

PS：千万记得，砧板和刀要洗干净，不能有油和水，要不然会发霉长毛毛的。

2011/04/28

全部回帖

一煲靓汤楼沙发

xiaobaobao:

想问LZ，这个小朋友也能吃吗？

查看原文

能，小朋友喝了开胃呢！

2011/06/14回复

冰蓝的雪板凳

下班去买柠檬试试

2011/06/18回复

文文猪猪4楼

减肥，减肥，柠檬能减肥！

2011/06/20回复

bobosarah12185楼

我都要试下先，但个比例系点啊，要用几只柠檬，几多冰糖，几多蜜糖？

2011/06/21回复

尧尧宝妈咪6楼

哈哈太好了，对于我这种懒人来说真是太好了，简单易做，多谢靓汤

2011/06/21回复

尧尧宝妈咪7楼

一煲靓汤:

能，小朋友喝了开胃呢！

查看原文

永远不在妈网做好事，极端失望

这是咋了么靓汤？

2011/06/21回复

一煲靓汤楼8楼

尧尧宝妈咪:

查看原文

对妈网一些我曾经帮助过的某些人，某些事非常地极度地心寒和失望！！！！

2011/06/21回复

芒果豆腐花9楼

不错~够简单~~

2011/06/21回复

shama10楼

学到野了，等有时间做一做。

2011/06/21回复

lee111111楼

改天买几个柠檬回来试下

2011/06/23回复

彦麟妈妈12楼

哇，正在发愁冰箱里的一袋柠檬怎么办？

2011/06/23回复

阿钧铃铃思茗13楼

哇哇~~~
好漂亮~~
可是不能沾上一点点水，
我怕我的努力都白费了

2011/06/24回复

will-min14楼

周末回家试试

2011/07/13回复

elaine.chen15楼

好有用。。。。

2011/07/13回复

管小伟黄花菜16楼

( ⊙o⊙ )哇，这招真帅。喜欢，下午就买柠檬去。

2011/07/14回复

展曦妈妈17楼

不错...不错.....口水....口水了

2011/08/16回复

展曦妈妈18楼

看着就想吃

2011/08/22回复

姜妮201119楼

这个好!谢谢

2011/08/22回复

止咳化痰的果酱，梅雨天给孩子试试吧！

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