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说说我的产后恢复情况

379830婴幼育儿

BB 8月份就出世啦。一直到家镇先来写我的心得似乎有D迟~我怀孕之前86斤,属于瘦到XS码身材,怀孕期间无呕无晕无水肿无发胖无挑食,四肢不变,得个肚大。
而且吃得饮得,麦当劳肯德基都照杀,除左薏米水唔敢饮,其他都百无禁忌
结果就是。。到入院生之前,已经重左三十斤,即系116.
因为我是剖腹产,手术后非常麻烦辛苦,而且无经过顺产既痛同消耗,六日出院时仲有102斤,内裤仍要着怀孕三四个月时那种托腹裤。。
个肚好大好大,个个话我个肚好似仲有一个BB未出世甘。。。
坐月期间,照我们的风俗,我几乎餐餐都要吃鸡,由于是剖腹产有伤口,不敢着束腹产品,完全无办法减肥
直至某一天突然觉得怀孕三四个月时的那种内裤着得很松,可以换束腹内裤的时候,我非常欣喜,以为恢复得差不多
但是称了一下,96斤。。比预期仍有十斤的差距。。
又过了一段时间,抱着想试试的心情,拿起未怀孕前的牛仔裤试穿了一下,但是只拉到大腿就拉不上去。。果镇既心情真系低落到够。。
后来慢慢慢慢发现牛仔裤可以拉上去啦。。可以扣到啦。。心情非常激动。虽然仍然是紧。不过可以见到进步。
记忆中似乎是BB两个多月三个月之后,我就瘦得比较快。。完全无运动无刻意减肥的情况下,月瘦2KG。
现在我的BB已经快4个月,我的体重已经到88斤,仲有两斤就恢复到怀孕前水平。
只是这两斤目前都集中在肚子上,穿以前的裤仍是偏紧。。继续努力啦。。

附阿B百日照一张~

2011/12/07
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147686576:
果然是有些人是天生丽质,得天独厚的,哪像我这种人,得经常寻思要怎样减肥,唉!v69
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别太在意,慢慢会恢复的,如果怀孕时候饭量大把胃撑大了,就慢慢减少餐数,每一餐吃七八分饱。多做家务,就算在家里也多动,会瘦的!
2011/12/10回复
妈咪,我很乖:
真的瘦得好快哦
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算还可以,就是肚子比较难瘦
2011/12/10回复
静子家的蚊子:
我戒奶后也恢愎得快,怀孕前92J,产前130J,现在宝宝10个半月体重近19J,我的体重98J。还有6J呀,不过也看不出很胖,同事都说这样就标准了,不用太瘦,呵呵。
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是啊,恢复了就可以了,不用太瘦,肉肉的也比较好看~
2011/12/10回复
love_rainbow:
别太在意,慢慢会恢复的,如果怀孕时候饭量大把胃撑大了,就慢慢减少餐数,每一餐吃七八分饱。多做家务,就算在家里也多动,会瘦的!
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希望承你贵言啦。不过我生大宝的时候也要用大半年的时间,并且要戒了奶后才恢复,估计现在是二胎,会更加慢一点。唉,这就是代价之一。
2011/12/10回复
静子家的蚊子:
我戒奶后也恢愎得快,怀孕前92J,产前130J,现在宝宝10个半月体重近19J,我的体重98J。还有6J呀,不过也看不出很胖,同事都说这样就标准了,不用太瘦,呵呵。
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觉得这位妈妈跟我差不多,不过我比你瘦得快,进产房时是135J,出了产房就是125J,到42天还是125J,当时觉得很肥,家人都不同意我减肥,所以我还是照样吃,没喂母乳,后来是自己带小孩,三个月还没到的时候我就完成瘦下来了,结果比怀孕前还要瘦,勉强可以到90J,我老公说再照样瘦下去,都没女人味啦!
2011/12/10回复
147686576:
希望承你贵言啦。不过我生大宝的时候也要用大半年的时间,并且要戒了奶后才恢复,估计现在是二胎,会更加慢一点。唉,这就是代价之一。
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两个可爱的小孩啦?那真是太棒了啊,为了两个宝贝什么都值得啦~~
2011/12/10回复
体质关系还是很大的,我自己带BB,母乳,家务,BB还超级皮,到现在也没瘦回来,我就是那种喝水都肥的人,产后身体又差很多,到现在还有十几斤呢,试过超少小鸟胃的吃法减肥,不过连续2个月外加意外大概食物中毒腹泻几天,后来上秤一称,一点都没少,就放弃抵抗了,反正我一顿吃本来就不多,也不想和自己过意不去了,宝宝强壮的身体是我这个又矮又胖的妈咪唯一的安慰了,宝3个月15斤,66厘米的时候,人家安慰我说,不怕慢慢就瘦回来了,我坚持,宝10个月22斤,80厘米的时候,人家安慰我说,不怕,还有机会,5555,宝现在1岁9个月了28斤,93厘米,人家见到我都说:啊....这是...我都没认出来你,怎么这么胖了..... ....................
2011/12/11回复
真好~~
2011/12/11回复
饼干盒子:
体质关系还是很大的,我自己带BB,母乳,家务,BB还超级皮,到现在也没瘦回来,我就是那种喝水都肥的人,产后身体又差很多,到现在还有十几斤呢,试过超少小鸟胃的吃法减肥,不过连续2个月外加意外大概食物中毒腹泻几天,后来上秤一称,一点都没少,就放弃抵抗了,反正我一顿吃本来就不多,也不想和自己过意不去了,宝宝强壮的身体是我这个又矮又胖的妈咪唯一的安慰了,宝3个月15斤,66厘米的时候,人家安慰我说,不怕慢慢就瘦回来了,我坚持,宝10个月22斤,80厘米的时候,人家安慰我说,不怕,还有机会,5555,宝现在1岁9个月了28斤,93厘米,人家见到我都说:啊....这是...我都没认出来你,怎么这么胖了..... ....................
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人家常说心宽体胖,看来你的宝宝带给你很多开心和快乐,才让你能胖得起来呢。
2011/12/12回复
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