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DHA营养素提升宝宝智力

6410婴幼育儿

有时候妈妈们聚集在一起,谈论起自己宝宝,有的妈妈会发现有的宝宝智力高,有的宝宝则是表现平平。总体来说,影响宝宝的智商有两个因素,一个是遗传的因素,另外一个就是后天的因
素,其中最为重要的是促进宝宝大脑发育的DHA,家长们应该给宝宝多补充,那么DHA到底是什么东西呢?
DHA和脑部发育的关系
在众多有助于脑部发育的营养素中,有一种与智力提升有着非常密切的关系:二十二碳六烯酸,即我们常常说的DHA,DHA是一种重要的脑部营养素,被誉为“脑黄金”它占大脑中总脂肪含量
的30%~45%,对智力发育至关重要。早第一届国际DHA讨论会上,英国脑营养化学研究所 的 Michael教授就曾断言:“DHA不仅可以促进人脑活动,还能使头脑聪明”。
DHA可促进智力提升
DHA这个营养素的启智作用无疑是一大重要的科学发现,随着对DHA研究的深入,最新的科研显示另一个惊人的结论:DHA的补充量对于启智的作用非常关键,也就是说并非随意补充DHA即可提
升IQ,实验证明DHA的摄入达到高水平的状态下,才有助大脑发育更充分,从而令智力持续领先
DHA之所以对于智力的提升有这么大的作用,其实与大脑的早期发育特点密切相关,大脑是人身体的控制中枢,也是人智慧的所在。它的发育是否完善,直接关系到智力水平。在大脑发育进程
中,婴幼儿期发育非常重要,因为约80%的发育就在此期间完成
婴幼儿补充高水平DHA的重要性
虽然宝宝在出生时就有数以亿万计的脑细胞,之后不再增加,然而大脑的发达程度,不仅仅在于脑细胞的数量,更在于脑细胞之间的联接和沟通。联接越多,大脑网络越精密,从而更快速、
通畅地传递信息,令大脑互联网高效运转,1岁前的脑细胞联接发育 尤为快速,是脑部发育重中之重的时期
快速的大脑发育需要充足的营养物质作为物质基础,在大脑网络的发展中,DHA能满足脑细胞联接发育的营养需求,而对于信息在脑内的传递,DHA也发挥着加强网络信号的作用,DHA能够促进
信号的完整,使信号顺利完成传递
营养专家十分强调在婴幼儿期补充高水平DHA的重要性,除了脑细胞联接在0-6岁快速发育,另一个重要原因就是大脑发育是一次完成,这一时期如营养不充足导致发育不完善,则会影响到未
来的智力发育,即使之后做任何补充已是事倍功半,所以在那段期间要给宝宝多多补充DHA,例如优生妈咪的藻油DHA就有比较高质量的含量,可以满足宝宝大脑的发育营养供应
总之,在婴幼儿阶段,爸爸妈妈们应该注意给宝宝摄入高水平DHA促进宝宝大脑的发育,让宝宝越来越聪明
2012/02/09
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