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这几个月的叶酸都白吃了吗?

530339怀孕妈妈

怀孕快三个月了,一直有在吃叶酸和维生素C和E。每次吃都一起丢进嘴里喝水吞下去,今天上网不小心查到说这样子吃会破坏叶酸和的吸收。效果大大减半。。。有没妈妈有过我这种经历呢?
2012/07/24
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minmin720minmin720沙发
维C和叶酸不宜一起服用。什么原因我不记得了 (来自手机端的回复)
2012/07/24回复
我是叶酸维e和钙片一起吃的呢!会怎么样阿?反正现在快生了也管不着了。
2012/07/24回复
minmin720:
维C和叶酸不宜一起服用。什么原因我不记得了 (来自手机端的回复)
查看原文
维C会破坏叶酸的效果。、都怪我懂得太少。随便吃。
2012/07/24回复
维生素C制剂要在酸性环境中其中所含的维生素才能比较稳定。如果在吃含叶酸的食物或叶酸补充剂时,同时服用维生素C制剂,由于两者的稳定环境相抵触,因此吸收率都会受影响。
专家的建议是:如果是单独补充叶酸片剂和维生素C片剂的时候,两者之间最好间隔一小时以上,不要同时服用,以免事倍功半。

各位怀孕早期美妈要注意咯。我今晚也开始分开吃这两样。
2012/07/24回复
我是叶酸维e和钙片一起吃的呢!会怎么样阿?反正现在快生了也管不着了。
VE系无问题噶,貌似VC唔得!
2012/07/24回复
吃孕妇复合维生素的飘过...
2012/07/24回复
是啊,不要同时服用,包括VC和钙。
2012/07/24回复
原来是这样,学习了
2012/07/24回复
那我吃的爱乐维里,既有叶酸,又有VC,VE,等等各种维生素。这样说来这种孕妇型多元维生素岂不是鸡胁?
2012/07/24回复
哦,学到野了
2012/07/24回复
学习了!!!
2012/07/24回复
ManmilManmil13楼
使咩分咁多只吃~~我成嗰孕期都系MATERNA~一粒OK晒~HK嗰边医生都系推荐吃呢只~
2012/07/24回复
GZFAYGZFAY14楼
金斯利安多维片,既含叶酸又含维生素C等,那吃不吃好呢?
2012/07/24回复
那我吃的爱乐维里,既有叶酸,又有VC,VE,等等各种维生素。这样说来这种孕妇型多元维生素岂不是鸡胁? ...
我也是吃爱乐维,但医生说里面的含量很少,不够孕妇所需,又开了一瓶5毫克一粒的叶酸给我,让我每天一片。
2012/07/25回复
使咩分咁多只吃~~我成嗰孕期都系MATERNA~一粒OK晒~HK嗰边医生都系推荐吃呢只~
边度有得卖啊?
2012/07/25回复
怀孕了,吃好多药,保胎丸,VE,VC,叶酸
2012/07/25回复
这个不科学吧,那种孕妇专用的复合维生素片,里面不是含有叶酸吗?按这样说,岂不是没效?
2012/07/25回复
小布丁1:
那我吃的爱乐维里,既有叶酸,又有VC,VE,等等各种维生素。这样说来这种孕妇型多元维生素岂不是鸡胁?
查看原文
我也在吃爱乐维啊,但是坚持不了天天吃,通常是隔一天吃一次。我问了医生还要不要再额外补充,说不需要....
2012/07/25回复
莎莎琅琅:
怀孕快三个月了,一直有在吃叶酸和维生素C和E。每次吃都一起丢进嘴里喝水吞下去,今天上网不小心查到说这样子吃会破坏叶酸和的吸收。效果大大减半。。。有没妈妈有过我这种经历呢?
查看原文
最好是隔开吃的吧
2012/07/25回复
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