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这几个月的叶酸都白吃了吗?

530539怀孕妈妈

怀孕快三个月了,一直有在吃叶酸和维生素C和E。每次吃都一起丢进嘴里喝水吞下去,今天上网不小心查到说这样子吃会破坏叶酸和的吸收。效果大大减半。。。有没妈妈有过我这种经历呢?
2012/07/24
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如果是这样?
所有孕妇吃的复合片不都没用?
因为里面都有维C跟叶酸。。。。。。
而且,靠天然食物摄取叶酸的话一般是吃蔬菜,蔬菜也有维C吧?
2012/07/31回复
無淚魚無淚魚板凳
我现在天天晚上都是维生素E和叶酸一起吃,不过不知道为什么吃了之后就疯长痘痘
2012/08/02回复
鱼鱼&牛奶糖:
如果是这样?所有孕妇吃的复合片不都没用?因为里面都有维C跟叶酸。。。。。。而且,靠天然食物摄取叶酸的话一般是吃蔬菜,蔬菜也有维C吧?
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我也觉得专家们都超多理论。搞到我现在不敢一起吃。导致常常忘记吃VC。要么就忘记是叶酸。烦死人了。
2012/08/03回复
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