6个月-6岁都可以喝,孩子不喜欢喝牛奶时,用来做成蛋糕馒头等都可以让孩子吸收营养。6岁前孩子的脾胃功能还不是太强,每天也没法提供10种以上的蔬菜肉类给孩子吃,即使孩子吃得很多,由于脾胃虚弱,能享受进去的很有限。建议6岁前都要补充配方奶粉,最好早晚都喝,每天100克奶粉补充一天的营养需求。