谈天说地

我要开个老窦被骗系列了，会不会以后没业绩的都想认识我老窦。。。。老窦没事出门买个菜，去趟市场，被街边卖学习机的拉住一顿忽悠，成功花出2999，买到一部汇聚清北名师的学习机一部。说是从幼儿园到高中所有课

明明水杯不离手，不停喝水却依旧觉得口干舌燥，皮肤紧绷、喉咙发涩，总感觉怎么喝都不解渴，分不清是盛夏余热，还是秋燥提前找上门。广州眼下依旧暑气未消，白天日照强烈、气温居高不下，出汗多，身体水分持续流失，

从前总觉得健身是一件很累、很煎熬的事，是为了瘦、为了好看硬逼自己坚持。真正规律运动一段时间才发现，健身最大的意义，从来都不是身材，而是状态和心态的蜕变。以前的我，久坐乏力、浑身僵硬，稍微动一动就累，体

上班吃饭这件小事，常常陷入两难：到底点外卖，还是自己带饭？两种选择各有取舍，适合不同状态下的打工人。 带饭的优势很直观。食材自己挑选，少油少盐，口味可控，吃得更安心。提前一晚备好饭菜，避开外卖重油重酱

打开办公桌，没有清一色冰冷的办公用品，取而代之的是各式各样的摆件、盲盒玩偶，大大小小占满桌面。在外人眼里，或许会觉得桌面太过杂乱，可对我而言，这一方小小的角落，是属于自己的精神小天地。 朝九晚五大部分

不知道多少人和我一样，所谓出门游玩，只是换个地方打工。满心欢喜收拾行李，想着终于可以暂时逃离工位，好好放松喘口气。结果行李箱里，衣服零食占一半，沉甸甸的电脑必须拥有一席之地。嘴上说着出来散心，实际走到