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请问失眠吃什么好?
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谈天说地
mama-2828
只看楼主
这两天失眠了,特别辛苦,请问有什么良药好啊?
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2009/04/07
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不可不信缘
沙发
去药店问医生拿安眠药
2009/04/07
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mama-2828
楼
板凳
吃安眠药会依赖性的吧?有无其他的良方啊
2009/04/07
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lilyxuli
4楼
晚上出去跑步一个小时，
喝牛奶
泡脚
2009/04/07
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荆荆妈妈
5楼
睡不着的时候干脆起床看看书或电视，等有睡意了在上床，否则更难入睡。
2009/04/07
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typzyh
6楼
我正承受着失眠带给我非人的折磨
2009/04/17
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WU猪猪
7楼
安乐片
2009/04/17
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Tonia
8楼
泡个澡
别给自个太多压力
在床上也别想:我要睡我要睡...
这样子想,就更加之会睡不着
2009/04/17
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