我见到sunnyltd 提供了下载版的，我就提供一个在土豆网，不用下载的。都系同样的片子，http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=1238925&iid=5255204&cid=21，提个注意，最后的一个系第一期，最新的视频系第二十期的。还有一个是图解孕妇操，我个人就觉得呢个简单，容易做，我依家每两晚做一次的http://www.aijk.com/news/detail/18460.html
菜丸
菜丸楼
