[宝宝护理小秘笈]断奶/戒奶

   我想有好多妈妈都是初为人母，突然生活圏子里多了一位小宝宝，可能有好多的MJM都会很不习惯，BB有什么病或是出什么问题时，就会表现得手忙脚乱的，不知道从何入手，那个心急啊。

   大家都知道，BB生病，可以送医院给医生检查，吃药解决问题，但有些小问题，却不能算是病，但却给BB和妈妈带来很大的辛苦和困难。这些小问题，医生也不一定尽能帮上忙，更多的是要够妈妈们从BB的日常生活中去发现问题，并根据BB的具体情况分析原因，解决问题。

      当然，一人计短两人计长啊，妈网有这么多经验丰富的妈妈，我想通过妈网妈妈们的集体智慧，一定能找出解决的办法。

   但一些有用的信息，分布在妈网的不同帖子不同角落，很容易给大家忽略了，所以我们想做一系列的汇总帖子，帮助大家把一些有用的信息集中在一起，希望对大家有所帮助。同时也欢迎妈妈们跟帖补充你的宝贵经验，让我们的宝宝日常护理秘笈更完善。希望以后妈妈们拿着我们的“宝宝生活小秘笈”就可以解决所以的问题，这才是我们做这个汇总帖子的最终目的啊。

伸出你的双手，打出你的育儿小秘笈吧！！！

一、断奶/戒奶中遇到的种种问题：
1、回奶、涨痛
(Q猪妈妈）因病或其他原因不能授乳或婴儿长至2岁左右需断奶者，应尽早退乳，可选用下列方法：
1、在饮食方面要适当控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。　　2、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。
3、用生麦芽或炒麦芽90克，水煎服，两天1剂，连服3天。
4、乙蝴酚5毫克，每日2次，连服5天，此药易发生恶心，呕吐，头疼头晕等副作用。
5、大剂量维生素B，，即维生素B6200毫克，每日3次。2天后改为100毫克，每日3次，共服3天。
以上方法可酌情选用或配合使用。

（sunnymay）回奶就特别难受，喝了两剂山楂、麦芽加什么就好了，这个一般去药店都有得卖的，回奶不要去打针哦，有副作用的！

（笑雨晨）我断奶的时候吃的是豆鼓煲猪肝，乡下的一个偏方，很有效的。之前也喝过麦牙，回奶太慢涨得难受，吃了豆鼓煲猪肝，三天就回了。

（旺坚）吃豆椒胸会缩水好厉害的。我听人地讲的、

（逗逗妈咪2008）吃的回奶宝，药店里有卖的，也吃过一次山楂水和猪肝，感觉真的很顺利

（icecream_et ）去中药铺拣两剂淡豆豉，麦芽煮的水喝几天就好了

（小老鼠的妈妈）听我妈说，千万不能碰到或压到，还是不要用吸奶器，要不会时间很长的

（小袋鼠）
1、将生麦芽煎水，要喝水时就喝麦芽茶。（一定不要喝其他水哦，喝其它水一样会长奶水的哦，千万记住了！）
2、维生素B6每次20粒，一天三次服用。（虽然B6味道不好，但是比奶胀痛还是要好受得多了，所以一定要坚持）
3、用纱布做成两个圆布袋，中间掏空（铜钱状），大小根据自己乳房大小而定，先别封口，装入皮硝后封口。
4、排空奶（用吸奶器也好，给宝宝吃也好，一定要彻底排空奶），将皮硝袋敷在双乳上，用比较紧一点的文胸固定好。最好文胸上贴上防溢乳垫，以免弄湿衣服。
5、皮硝袋敷一段时间后会融化，如果湿了就要及时更换，所以要多做一对备用
成功mm的经验,与你们分享
也正准备断奶,4号开始的,现在涨得难受,希望能早点成功

（霆仔妈妈~）首先先把奶水挤掉,以防长乳疮。再去药店买麦芽１００Ｇ．回家炒熟后煮水喝。一天三次，最迟三天搞定

(康妈咪)建议尽量不要打回奶针，因为是激素。我以前回奶是在省中医院开的回奶药，用炒谷芽，炒麦芽，淡豆士煲水喝，煲完的渣可以再番煲一、两次。

(joeymomo)听说用煮水开后倒白酒+生姜来洗两三天就可以了

2、辅食添加
（kittyhc）婴儿断奶后，父母应给孩子补充食物营养，几款美味汤，可以轮换着给孩子喝，还能提高抗病能力。
　　鲫鱼汤 鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
　　紫菜汤 20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。
　　豆腐蛋汤 过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。
　　西红柿猪肝汤 切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐。　
　　胡萝卜汤    取新鲜胡萝卜150～200克，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益。

3、断奶后宝宝的饮食安排
(coffeelwy）一般五个月以上都系一日4－5餐，我个BB就4餐，早上7点半左右食180奶，11点左右训醒一觉食糊糊，下午到5点半左右再食糊糊，跟住到晚上训前食一餐180奶。戒完头一两日系要摸下规律，不过好快你就掌握到。训醒喂点水，总之空就喂水。

(08功夫鼠仔)我B现在8个月，平常她吃粥3餐.
一餐早餐：AM9：30吃早餐：水奶+麦片+小馒头
AM11:00 吃苹果
PM 1：00吃午餐：粥
到3点钟就开始吃人奶睡觉，3---6点吃奶的次数大概4次
PM 7:00  吃晚餐：粥
PM9：30再吃一餐：粥
吃完PM9：30那餐就睡觉，不过睡的时候又要吃奶，到深夜也要吃3----4次奶，所以4餐可能我B不包吧

二、断奶/戒奶建议：
肥鼠鼠：用黄莲素,把药压碎加水混好,涂在乳头上,因为黄莲素很苦的,BB吃一口就已经感觉出来,吃了几次就不再要吃的了.BB试了之后最好就是能抱离妈咪,比些温水或牛奶让她忘记经吃母乳.
黄莲素是消炎药,在药房可以买到,BB这样吃一口没有影响的.老式的用药油,风油精,如果不小心给BB吃到,反而不是很好.
希望此方法能帮到要断奶的妈咪bb.
上周六上班开始断奶，到周六晚上有点涨，喝了麦芽煲水，周六夜里换了一次乳垫，周日比较涨，但不是很难受那种，晚上又喝麦芽水，到今天已经不涨了，，至此，断奶成功，过种也很心轻松

crystal6928：首先要想不痛苦就得提前准备半个月的时间，因为我有乳腺炎的毛病，经常堵，为了不犯病，我戒奶初期，每天用大麦煮水喝，早上上班前挤一次奶，晚上睡觉前挤一次奶，这样睡也睡得好，上班也不会太胀。经过一周后，奶水已经少了许多，然后继续喝大麦水，一天挤两次变为挤一次，慢慢的奶水就少了，经过十二天的时间，就彻底断奶了，大人很轻松，免受了胀奶之苦痛。（注：我BB断奶前就可以喝配方奶了，所以断奶主要考虑大人，BB只要有奶喝，一切都OK）不知道上面MAMA是否如我的情况一样，如果相似，不防一试吧。

猫碟：总结经验有以下几点：
一、不要学以前的人，说断奶就断奶，完全没有个准备过程，这样大人BB都很辛苦，尤其是看到BB嗷嗷待哺，相信没多少个妈妈会受得了。想断奶前一个月就要逐渐几天少喂一顿母乳，慢慢的妈妈的奶也会变少。
二、喝麦芽水一定要用炒过的麦芽，不炒的效果没那么好，去药店里买两三包各100G，回来洗干净炒菜锅不放油小火去炒，要常翻才不会焦，到麦芽金黄色就可以加水煲，大约半个钟煲到麦芽开花就可以喝了，我家婆说一天一次喝三天，我喝了两次，今天不用了喝了。
三、要训练BB多吃辅食，我家那个小兄弟是什么都吃，土豆萝卜肉丸等等，所以昨天我在家里一整天，都抱他跟他玩，他都不会哭闹想吃人奶，只要有的给他吃就行。
三、除非想母乳喂养到BB很大，或者妈妈本身很有空，否则断奶早比晚容易，这个时期的BB还不会特别懂事，不会哭闹得太厉害，听我家婆说以前我小叔一岁多才断奶，一边哭一边用头去撞大人的胸部，哈哈。

小豆丫头：戒奶已经准备了快1个月了，慢慢给宝宝加奶粉，从奶量开始到每天奶粉的次数。下周就白天不给吃母乳了，夜里吃。等五一的时候彻底断掉。
建议还是先给适应下奶粉吧，一下子断了，宝宝太可怜。

陶儿711：戒奶几日晚晚都成点几两点先至训，戒奶时MM可以去药房买麦芽加淡豆豉煲水饮，其实单麦芽就的嘎啦，但药房人讲话加佐淡豆豉是为佐预防MM因涨奶会发烧。我饮佐三日就唔涨啦。但我有同事饮佐一日就唔涨啦，我谂可能因人而议啦。各位想戒奶嘎MM可以试试。

TCLOVE：我宝宝四个多月的时候就断奶了
我休假四个半月，在上班前十天，开始白天减少哺乳次数，哄宝宝喝牛奶
开始的时候确实很难，每次牛奶都凉了，宝宝却一滴没喝，然后我自己喝－－－我差不多喝了一小罐奶粉
我也没有太勉强宝宝，她实在不喝的时候我还是喂母乳的，但是每隔个把小时我就冲20多毫升牛奶逗她，坚持了差不多一个星期，她终于不再抗拒，乖乖地喝，一开始每次喝80毫升左右。。。到半个月后就喝120了。。。
后来，宝宝五个半月，JGJP要回乡下种田，把宝宝也带回去了，就自然断奶了
听他们说，宝宝没有太闹，每次能喝150毫升牛奶呢

blue9230：BB3个月，我就开始就吸出来用奶瓶喂，所以她对奶瓶不抗拒。但是她半岁的时候，我尝试添加奶粉，她说什么都不肯喝，唯有作罢。满9个月前一天，下定决心戒奶。冲了第二阶段奶粉，没想到她咕咚咕咚就喝起来～我想也许是第二阶段奶粉比第一阶段的口味好些～并没有想象中的艰难～
至于我自己，虽然BB喝奶粉，但我还是每天都有吸奶，只是慢慢减少吸的次数，不用一周，就已经完全不涨了～不用忍受涨奶的痛苦，RF也没有硬块～我觉得这样也许比较健康

XHS：我的经验是先让他适应奶粉，然后就把奶从三四五六餐，慢慢减下来，减到一天一餐，然后再减到一餐不给喝饱。接着就可以了，我这样减了之后断奶，孩子既不闹，我也不涨。

qiiguoguo：看了大家的不忍和烦恼，来说说我的情况。宝宝现在6个多月，从五个月外婆开始给添加辅食，水果，蔬菜，粥和米汤，面条，总之大人吃的东西她统统非常感兴趣，吃得也非常好。反倒是对奶和奶粉的兴趣最小，好像吃不吃无所谓，如果不是我坚持一天喂她三次，我都不知道她会不会就吃饭就吃饱了，真搞不懂这个小姑娘......不过我还是会争取把母乳进行到底

leishl：婴儿9-10个月时，已长牙，消化其它食物的能力增加，母乳分泌已经不足以应付了，这个时候可以考虑断奶了，但不要太突然断奶，9-10个月作为过渡期，逐步给婴儿添加更多的辅食，让他适应，逐渐减少哺乳次数，到一周岁是完全断奶是最好的安排。断奶最好不要选择过于炎热的夏天或者宝宝生病时。如果有工作的妈妈想简短断奶期，可以尝试配着喝雷氏回乳汤，效果挺快的。

小星星：为什么要断奶，一则是因为到了一岁后奶的质量不如以前，不够BB成长所需要的营养成分；二则是因为BB恋奶，不肯好好吃东西，也影响他的成长啊。八个月到一岁的期间断奶是比较科学的，当然国外很多是喂到二、三岁的都有。这个就见仁见智了，看大家的情况了。如果我不上班，也可能会喂到那么久，呵呵