zhengpingrui几个和宝宝健康有关的“最佳时间”
我在一本杂志上看到了关于这个标题，觉得说的不错，特拿出来与各位妈妈分享：
一、给宝宝买第一双鞋的最佳时间
如果你的宝宝还根本不会走路，鞋对他来说是毫无意义的。而且，过早地穿上鞋，反而会影响宝宝脚的正常生长，所以，不要着急，耐心地等到你的宝宝可以迈开步子，摇摇摆摆地走向你的时候，在“宝宝会走路了”的喜悦中，一双可爱又合脚的小鞋就是你送给他最好的礼物了。那么，还不会走路的宝宝靠什么来保护小脚呢？其实在室内的时候，只要气温适宜，你大可任他光着脚，或者只让他穿防滑的小袜子就可以了，地板对脚底足够的刺激有利于宝宝大脑发育。
二、出去玩的最佳时间
上午十点以前，让宝宝在户外玩耍的最好时间是一天中的上午十点以前。这样，宝宝娇嫩的皮肤就不会被强烈的阳光辐射伤害。上午十点半到下午二点半是一天中阳光最强烈的时候，最好不要带宝宝外出。此外，即使是上午出门也最好为宝宝采取一些防晒措施，防晒霜至少要在出门前二十分钏抹。
建议宝宝在中午和下午呆在家里还有一个原因：避开污染。尤其是在城市，污染总是随着一天中的时间推移而越发严重，，在春天和夏天，由于花草树木常常是在中午以后释放更多的花粉，所以过敏的症状也会在下午变得严重。
三、离开安抚奶嘴的最佳时间
宝宝四个月大左右
小宝宝一般在四个月后就不再有吸吮反射，可以考虑拿掉他们的安抚奶嘴了。等到七八个月再做这件事，就会比较困难，因为至了这个时候，奶嘴成了宝宝的一个安慰物（就像那个睡觉必须搂着的毛毛熊）
但不管怎样，你应该在宝宝十二至十五个月的时候让他放弃安抚奶嘴。否则那个小东西将会影响宝宝的牙齿和嘴的正常发育。
四、让宝宝上床睡觉的最佳时间
晚上7点至9点
什么时候让宝宝睡觉？晚上7点至9点都可以，具体要看你们家的生活习惯和家庭成员的需要。其实，等宝宝到了四至六个月的时候，他们大多数都可以睡整夜觉了，你也就可以开始为宝宝制定和培养一个每天相对固定的作息时间。
建议在宝宝每晚觉悟得困之前就让他上床，这样可以让他学会和习惯自己入睡。一些帮助宝宝平静的活动比如洗澡和哺乳，可以让宝宝更容易入睡。
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[ 本帖最后由 zhengpingrui 于 2009-6-13 17:31 编辑 ]
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