最近心情超级不好，总失眠，还动不动就掉眼泪，也许是患上了产后抑郁？我不知道该怎么办。

压力很大，刚生完宝宝两个月就开始装修房子，现在又要开始找工作，因为我以前在别的城市工作，生完宝宝后要回来。老公工作很忙，生完宝宝后就没怎么关心过我，回家就是抱着宝宝，很少过问我，每次我心情不好，他都很不耐烦，总说上班压力大，我应该多体谅。以前没有宝宝的时候，他还要做家务，现在反而觉得我应该什么家务都做，还要给他按摩捏脚，因为我还没上班，妈妈又在这边帮我们看宝宝，他可能觉得我过的很轻松。其实很累的，而且刚生完宝宝后老公就忽略我，我觉得他变了很多，跟他沟通过很多次也没有什么效果。

以前没有在这个城市住过，好朋友们都在外地，也没什么人可以说话。都说怀孕到生产后一年最好不要有什么大的变动，可我在这期间经历了装修，换工作和生活环境这些特别大的变化。现在对什么事情都没有兴趣，我应该怎么办？