nb509
月光宝宝yy
不能碰的增肥点心
259121美食&下厨
再看看下面这些点心，真是热量高的惊人吧!虽然每一样都又香又美味，但奉劝想维持好身材的你，还是别碰的好!
热 量(每100g)
1. 泡芙 589卡
2. 洋芋片 570卡
3. 油条 558卡
4. 蛋卷 541卡
5. 凤梨酥 502卡
6. 夹心饼干495卡
7. 泡面 481卡
8. 蛋黄酥 461卡
9. 牛舌饼 402卡
10.芝麻包 350卡
芝麻包1个232卡，全麦土司1片75卡，1天你就能少吃157卡，算算1年下来就少57305卡=7.4kg，天啊!多惊人的数字，快快开始吃健康点心吧!
[ 本帖最后由 nb509 于 2009-11-9 14:07 编辑 ]
2009/11/08
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ansonchow
小兜兜爱妮
多拉A梦mm
joyce456
enenxu1113除了油條、泡面不吃外，其他的我都愛吃也經常吃，難怪都瘦不下來
2009/11/09回复
一川妈
小花妈妈
zh2005092610楼上面的都很少吃，一年吃一两根油条，一两盒泡面（坐火车时吃的，火车上的饭超难吃），其它都不吃，怪不得胖不起来！
看来还是要多吃零食才行！
看来还是要多吃零食才行！
2009/11/09回复
lyw680085911楼油条、泡面、凤梨酥经常吃，难贵这么胖。。。。。
7
72009/11/09回复
诺诺天地
开心BB-睿睿
huangrui
微微的蓝
yoyo_chow
maymay22387096我宁愿肥死都不要饿死!有病.....
2009/11/09回复
skylet88
，真是吃了都白吃~~
晴天哇哇
beautifullinda全麦土司，很好，经常自己做来吃~~
2009/11/09回复
