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产后如何补气血?

39946谈天说地

家婆来了,宝宝有人照顾了,昨晚跟老公飞奔出去跟朋友宵夜,席间,姊妹们多次提及我面色不佳,苍白无力。
住月期间已经进补不少,阿胶、红参、鹿茸之类,但未觉有效。
请问各位,产后如何补回粉红脸色?
PS:本人天生也是个白肌儿,产前脸色红粉菲菲!
2009/11/18
精选回帖
我生下女儿7年了,平时喜欢吃姜醋,有日有个朋友同我讲:“你面色好好啵,红粉花飞甘。”我话:“因为我中意吃姜醋喽。”
2009/11/22回复
很多人都这样说的,说姜醋比什么补品都好的
2009/11/22回复
如果姜醋你觉得吃得好,可以自己做啊,很简单的,网站上一搜就有很详细的做法了。起码要调养3-6个月吧,不是一满月就好的。
2009/11/26回复
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我生下女儿7年了,平时喜欢吃姜醋,有日有个朋友同我讲:“你面色好好啵,红粉花飞甘。”我话:“因为我中意吃姜醋喽。”
2009/11/22回复
小精灵诺诺妈咪:
我生下女儿7年了,平时喜欢吃姜醋,有日有个朋友同我讲:“你面色好好啵,红粉花飞甘。”我话:“因为我中意吃姜醋喽。”
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很多人都这样说的,说姜醋比什么补品都好的
2009/11/22回复
我住月的时候也有吃,不过个抱月话,其实酱醋也不知那里补。难道去刚生完的朋友家捞点回来吃?
2009/11/26回复
如果姜醋你觉得吃得好,可以自己做啊,很简单的,网站上一搜就有很详细的做法了。起码要调养3-6个月吧,不是一满月就好的。
2009/11/26回复
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