冬天来啦~寒风呼呼让我们先来看看这几天的天气变化：

气温持续走低，冬至将至，孕妈咪保暖功夫要做好，保护自己和宝宝哦！

冬季各种疾病容易来袭，要保护好自己和DD里的小宝宝，孕妈咪第一要务就是做好保暖工作，保护好自己和肚肚里的宝宝。

关于保暖内衣……

棉质保暖内衣柔软舒适，透气性好，孕妈咪在怀孕期间新陈代谢比较强，棉质保暖内衣不仅贴身保暖，质地也比较轻透，让孕妈咪在保暖至于还能舒适过冬哦！

羊毛保暖内衣御寒效果强，只要纯度高，就算是薄薄的一件也能具有非常好的保暖效果。羊毛保暖内衣能使孕妈咪排出多余的热气以保持恒温，不会让孕妈咪由于进出室内室外，忽冷忽热而生病哦。

TIP：孕妈咪选购保暖内衣切忌购买贴身尺寸，选择穿着紧身的衣物来保暖，不仅会使横膈受到挤压，容易出现气促，而且衣物与皮肤长时间磨擦亦易引起敏感。

关于外出着装……

冬季到啦，一直穿裙的JMS最好不要再穿裙子了，虽然裙子舒适方便，但是容易让孕妈咪着凉，保暖不仅要做到上身暖和，下身也尤为重要哦！

上装：孕妈咪冬季外出着装，可以选择娃娃款的大衣、宽风衣搭配较为宽松的裤子。娃娃款的大衣不仅在孕期可以使用，孕后也可以穿，不仅可爱时尚，保暖性好，还可以给肚肚一个自由的空间，让孕妈咪保暖又舒服哦。

下装：宽松的裤子虽然比不上裙子舒服，但是冬季穿裙下身容易受风，对孕妈咪会造成不利影响。可以购买孕妈咪专用或是老年妇女专用的裤裤进行装备，孕期保暖最重要哦！

冬季着裙的孕妈咪可以穿羊毛裤袜来保暖，选择弹性较好的裤袜，搭配靴子或裤子，也能美美过冬季哦~

关于其他装备……

围巾是冬季保暖的绝佳选择。一条美观大方，颜色适宜，面料舒适的围巾不仅可以为孕妈咪的出行进行点缀、装饰，还能保护孕妈咪的颈部，帮助孕妈咪与寒风隔离。

帽子可以很好的保护孕妈咪的头部。头吹风很容易引起头晕、头疼、感冒等症状，孕妈咪在孕期体质较弱，保护头部更成了重中之重。选择保暖实用，款式时尚的帽子可以做到孕期、孕后两用，实用又好看哦！

TIP：不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息，如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应。