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冬季到来,和宝宝一起打场漂亮的感冒预警战!

914533婴幼育儿

  入冬后,天气越来越冷了,又到了小盆友感冒和呼吸道感染的高发期。我家宝宝两岁,晚上睡觉时鼻子常常呼噜噜的,有时候还咳嗽。如今立冬一过,一大波冷空气又要来了,这孩子的抵抗力真让我这个当娘的担心啊,毕竟感冒在冬天几乎是“家常便饭”。因此,我特意找了些预防宝宝感冒和呼吸道感染的日常方法,宝妈们一定都和我一样希望孩子有个健康的小身板,那就让我们带着宝宝打一场漂亮的感冒预警战吧。

  

  1、首先户外运动很重要!很重要!很重要!重要的事情说三遍。我特地上网查了,增加户外活动时间的相关调查结果表明,坚持户外活动的儿童患感冒的几率显著低于户外活动少的孩子。其实,一开始我也怕宝宝冷,担心冷空气刺激宝宝的呼吸道又引起咳嗽。但是后来常常带宝宝出门运动之后,明显感觉到宝宝很开心,小家伙又跑又跳的,抵抗力确实变好了,不像以前动不动就咳嗽、感冒。

  2、衣着要适当。虽然我们都怕宝宝着凉,一降温就给他穿厚衣服,但穿得太多却适得其反。事实上,宝宝没有我们想的那么脆弱,如果宝宝穿太多,出汗了,反而更容易感冒,衣物适当才对宝宝的健康有利。另外,建议各位妈妈在宝宝的后背或脖颈处垫一块柔软的小毛巾。这样宝宝出汗的话,妈妈只要抽掉小毛巾就可以啦,不用担心宝宝一冷一热而感冒。

  关于冬季外套,许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。其实不然,小棉服中膨松的棉花可以形成保护层,不易让冷空气入侵,有很好的保暖作用。还有些父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意孩子的内衣,其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使孩子不容易受凉感冒。

  3、在饮食上,麻麻应给孩子多吃富含维生素和锌的食物,这类食物有利于提高机体免疫能力,减少感冒的发生。我在冬季熬红枣水给宝宝喝,红枣营养成分很高,可以满足宝宝身体需要的一些铁啊锌啊之类的微量元素。当然啦,奶粉的选择对宝宝也很重要。我家宝宝2岁了,上个月改喝施恩奶粉,感觉抵抗力各方面都好多了,就连便秘情况也改善了。听说施恩奶粉在宝宝的肠胃健康方面做的很不错,看来确实如此。我认为宝宝的肠胃好了,免疫力也会随之提升,所以打算继续喂宝宝吃这个牌子的奶粉。

  4、宝宝睡觉的时候,即使是白天,也要把宝宝的外衣脱掉,盖好被子,尤其是宝宝醒了之后,千万不要立刻带着宝宝出门,在室内活动一下再出门,不然宝宝也会比较容易受凉。

  5、万一宝宝感冒发烧了,爸爸妈妈在家不要滥用抗生素和退热药!一般来讲,感冒需要5~7天才能完全康复,只有在体温高于38.5℃时,才能使用退热药。尤其是孩子,更不能一有发热就使用退热药。这时应带孩子去医院就诊,听从医生的治疗方案。

  天下父母都希望宝宝可以健健康康长大,感冒这事说大不大,说小可绝对不小,引起并发症什么的就不好了,孩子受罪,大人心疼。我觉得,冬季感冒主要还是靠预防!只要我们当妈妈的做到位,相信一定可以保护好宝宝的。
2015/11/30
精选回帖
2楼
1970/01/01回复
这么全面的防护我还是第一次看到,感谢楼主的分享哦
2015/12/01回复
全部回帖
是啊,天气都渐渐的转冷了,真的要高能预警了
2015/11/30回复
感谢麻油的分享
2015/11/30回复
我家的孩子太容易生病了,这个季节只有在家了
2015/11/30回复
我家常备艾针灸和儿童灸疾病不用愁!
2015/11/30回复
孩子的肠胃比较娇嫩,必需选择对肠胃比较好的奶粉才行。
2015/12/01回复
楼主照顾孩子很有一套,一看就是贤妻良母型
2015/12/01回复
父母们用心,孩子们才能健康成长
2015/12/01回复
孩子的健康比什么都重要,是我们妈妈最关心的话题。
2015/12/01回复
只要做到小编说的这几点,
冬天时孩子肯定健健康康滴。
2015/12/01回复
遇到这样的好帖子必须要收藏的说,哈哈
2015/12/01回复
有好的免疫力,也能大大的抵抗感冒病毒。
2015/12/01回复
施恩的这些方法都不错,可以借鉴
2015/12/01回复
冬天一到,很多孩子就特别容易感冒,必需注意。
2015/12/01回复
玩游戏啦:
冬天一到,很多孩子就特别容易感冒,必需注意。
查看原文
这么全面的防护我还是第一次看到,感谢楼主的分享哦
2015/12/01回复
饮食方面要注意,不要乱吃东西
2015/12/01回复
千万不要给宝宝穿得太多了,穿太多容易出汗
2015/12/01回复
一般的孩子感冒了总要个四五天才能好,
2015/12/01回复
对于孩子的奶粉可是要好好的选择,毕竟影响孩子的很多方面
2015/12/01回复
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