路过

我也不知道怎么做？就蒸着给宝宝吃，肉很嫩。

清蒸就好了，BB大点可以点一点酱油，姜啊！

跟平时蒸鱼一样OK了！！

或者把粥煲好，放鱼在粥面蒸熟，跟着把鱼捞出来，挑肉放进粥里给BB吃，可要小心不要把刺留在粥里喔~~

我喜欢煎封银雪鱼！

路过

切成四方形一小块，用豆腐垫底蒸给小朋友吃

番茄银雪鱼，我女儿很喜欢吃，先将它用盐抹一下，再煎一下，稍微煎一下就行了，不用煎得太长时间，然后反它盛出来，再炒番茄，过1、2分钟将鱼放进去一起焖，大概四分钟就调味就可以了，非常方便。

小火油煎，没腥味就煮粥吃吧！

清蒸

谢谢各位靓妈！试试看~~哈哈~~~

正点

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路过