维妮熊熊2、虾仁用李锦记的海鲜酱腌一下，过油炒熟
3、整个菠萝一切2，肉挖出来切成丁，菠萝壳进烤箱180度烤10分钟
4、把腰果和鸡蛋炒好
5、炒米饭，把菠萝丁稍微控干下水分加入米饭里，然后加入虾仁，鸡蛋，腰果和肉松，一起翻炒到菠萝汁差不多收干
6、把炒好的米饭倒入菠萝壳内再烤个10分钟，入味一下就OK啦
菠萝饭
188510美食&下厨
2、虾仁用李锦记的海鲜酱腌一下，过油炒熟
3、整个菠萝一切2，肉挖出来切成丁，菠萝壳进烤箱180度烤10分钟
4、把腰果和鸡蛋炒好
5、炒米饭，把菠萝丁稍微控干下水分加入米饭里，然后加入虾仁，鸡蛋，腰果和肉松，一起翻炒到菠萝汁差不多收干
6、把炒好的米饭倒入菠萝壳内再烤个10分钟，入味一下就OK啦
2010/01/05
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