我也差不多这样，不过我是用艾叶和姜，份量会多一点，姜是几大块打烂，然后煲水

感觉不舒服，就会煲来洗。洗完会很舒服。

但要注意的是，要煲开，然后放凉，洗的时候，不要放冷水进去，一定要让它自然放凉，这样冲了才会有效果。

最后还可以再煲一次，用来泡脚，然后舒舒服服地睡觉。

啊？我是兑了冷水进去的哦！那今晚不兑了！

支持

多谢了,今晚试下

“防风（一两），勾藤（一两）”听说是去风湿，有点毒性。即使冲洗也会进入皮肤里面，怕不怕呢？